IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 · natação até a mediana (−1:13)
Hoje 69º, passaria a 67º+2 posições
5:18:47 → 5:17:34 na M30-34 (190 atletas).
Provas6em 4 países
Melhor 70.35:18:47Rio de Janeiro 2016
Melhor IRONMAN11:29:32Copenhagen 2017
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Rio de Janeiro 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 190 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:41 · 1:59/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Bike2:45:33 · 32,6 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida1:48:02 · 5:07/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Miami 15 | 5:36:07 | 145º de 310 na M30-34 |
| Brazil Paraguay 16 | 5:58:02 | 55º de 78 na M30-34 |
| Rio de Janeiro 16 | 5:18:47 | 69º de 190 na M30-34 |
| Palmas 17 | 5:20:32 | 41º de 86 na M30-34 |
Clima no dia
Rio de Janeiro 2016 (07–15h): 21,8 a 26,3 °C · sensação de até 29,8 °C · umidade 71% · vento até 11 km/h · 0,8 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Copenhagen 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 250 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:11 · 1:54/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike5:53:43 · 30,5 km/htop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Corrida4:06:05 · 5:50/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Transições17:33 · +5:59 vs. medianatop 83%: mais rápido que 17% da categoria
Clima no dia
Copenhagen 2017 (07–22h): 14,5 a 17,8 °C · sensação de até 14,7 °C · umidade 75% · vento até 27 km/h · 6,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 · Para o pódio da M30-34
4:24:40−54:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:18:47 (69º). A maior diferença está em bike (−21:46) e corrida (−18:34).
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 37%, na faixa seguinte top 30%
Com o mesmo 5:18:47, você seria 72º de 240 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Miami 2015 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2016 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Palmas 2017 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN Copenhagen 2017 | IRONMAN | top 56% |
De top 47% para top 56% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoRio de Janeiro 16 · 37:411:59/100m
- BikePalmas 17 · 2:36:0934,6 km/hPR
- CorridaRio de Janeiro 16 · 1:48:025:07/km
- TransiçõesMiami 156:34
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016
você 5:18:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:19 a 4:31:51 | 4 |
| 4:31:51 a 4:46:22 | 9 |
| 4:46:22 a 5:00:54 | 18 |
| 5:00:54 a 5:15:26 | 32 |
| 5:15:26 a 5:29:57 (você) | 24 |
| 5:29:57 a 5:44:29 | 29 |
| 5:44:29 a 5:59:01 | 26 |
| 5:59:01 a 6:13:32 | 13 |
| 6:13:32 a 6:28:04 | 10 |
| 6:28:04 a 6:42:35 | 11 |
| 6:42:35 a 6:57:07 | 8 |
| 6:57:07 a 7:11:39 | 1 |
| 7:11:39 a 7:26:10 | 0 |
| 7:26:10 a 7:40:42 | 5 |
190 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:32:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 28% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 | 26 °C | 5:18:47 |
| IRONMAN 70.3 Palmas 2017 | 26 °C | 5:20:32 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2015 | 28 °C | 5:36:07 |
| IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2016 | 29 °C | 5:58:02 |
No calor você perde cerca de 4,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil3 provas
Dinamarca1 prova
França1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 195 cat. | 99.999º / 2.216 geral |
| dez 2018 | IRONMAN Mar del PlataIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 132 cat. | 99.999º / 781 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M35-39 | DNS | 193º / 263 cat. | 669º / 1.049 geral |
| ago 2017 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M30-34 | 11:29:32 | 139º / 251 cat. | 1.111º / 2.454 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Palmas70.3 · M30-34 | 5:20:32 | 41º / 86 cat. | 223º / 480 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M30-34 | 5:18:47 | 69º / 190 cat. | 298º / 1.040 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay70.3 · M30-34 | 5:58:02 | 55º / 78 cat. | 273º / 435 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 Palmas70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 131 cat. | 99.999º / 683 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M30-34 | 5:36:07 | 145º / 310 cat. | 790º / 2.316 geral |