IRONMAN 70.3 South Africa 2016 · Para o pódio da M45-49
5:00:34−2:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:24 (4º). A maior diferença está em bike (−6:02) e transições (−57s).
Provas4em 2 países
Melhor 70.35:03:24South Africa 2016
Melhor maratona2:57:45Chicago 2019 · 4:13/km
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em South Africa 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 179 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:34 · 1:43/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:52:33 · 31,3 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:31:31 · 4:20/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições6:46 · −7:01 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2019
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2019
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20192:57:454:13/km
- Nova York 20192:58:254:14/km
- Nova York 20223:28:034:56/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 South Africa 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 5:03:24, você seria 1º de 101 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 South Africa 2016
você 5:03:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:45:54 a 5:01:46 | 3 |
| 5:01:46 a 5:17:39 (você) | 5 |
| 5:17:39 a 5:33:31 | 11 |
| 5:33:31 a 5:49:23 | 14 |
| 5:49:23 a 6:05:15 | 17 |
| 6:05:15 a 6:21:08 | 24 |
| 6:21:08 a 6:37:00 | 14 |
| 6:37:00 a 6:52:52 | 19 |
| 6:52:52 a 7:08:45 | 13 |
| 7:08:45 a 7:24:37 | 18 |
| 7:24:37 a 7:40:29 | 14 |
| 7:40:29 a 7:56:21 | 17 |
| 7:56:21 a 8:12:14 | 4 |
| 8:12:14 a 8:28:06 | 6 |
179 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:38:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 South Africa 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
África do Sul1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2022 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 3:28:03 | — | 3.039º / 47.745 geral |
| nov 2019 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 2:58:25 | — | 1.349º / 53.520 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M45-49 | 5:03:24 | 4º / 179 cat. | 62º / 1.984 geral |
| 2019 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 2:57:45 | — | 1.576º / 45.867 geral |