IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 · Para o pódio da M35-39
4:29:09−46:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:15:26 (55º). A maior diferença está em corrida (−22:27) e bike (−15:24).
Provas7em 4 países
Melhor 70.35:13:09Panama 2024
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Panama 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 108 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação24:34 · 1:18/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:42:27 · 33,2 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida1:54:42 · 5:26/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições11:26 · +46s vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cartagena 16 | 5:57:06 | 103º de 221 na M30-34 |
| Florida 17 | 5:39:11 | 82º de 181 na M35-39 |
| Cartagena 17 | 6:13:57 | 167º de 297 na M35-39 |
| Peru 18 | 5:39:06 | 89º de 152 na M35-39 |
| Cartagena 18 | 5:40:38 | 105º de 299 na M35-39 |
| Cartagena 19 | 5:15:26 | 55º de 318 na M35-39 |
| Panama 24 | 5:13:09 | 43º de 108 na M40-44 |
Clima no dia
Panama 2024 (07–15h): 24,7 a 31,7 °C · sensação de até 34,5 °C · umidade 61% · vento até 23 km/h · 1,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 5:15:26, você seria 34º de 257 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2016 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2017 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2017 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Peru 2018 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2018 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2024 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
De top 47% para top 40% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 24 · 24:341:18/100mPR
- BikeCartagena 19 · 2:38:1934,1 km/h
- CorridaPanama 24 · 1:54:425:26/kmPR
- TransiçõesFlorida 177:13
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2019
você 5:15:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:53 a 4:41:38 | 7 |
| 4:41:38 a 4:59:23 | 18 |
| 4:59:23 a 5:17:08 (você) | 33 |
| 5:17:08 a 5:34:54 | 40 |
| 5:34:54 a 5:52:39 | 56 |
| 5:52:39 a 6:10:24 | 54 |
| 6:10:24 a 6:28:09 | 36 |
| 6:28:09 a 6:45:54 | 31 |
| 6:45:54 a 7:03:39 | 22 |
| 7:03:39 a 7:21:24 | 14 |
| 7:21:24 a 7:39:10 | 1 |
| 7:39:10 a 7:56:55 | 4 |
| 7:56:55 a 8:14:40 | 0 |
| 8:14:40 a 8:32:25 | 2 |
318 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Peru 2018 | 23 °C | 5:39:06 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2017 | 27 °C | 5:39:11 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2016 | 29 °C | 5:57:06 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2017 | 30 °C | 6:13:57 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 | 32 °C | 5:15:26 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2024 | 32 °C | 5:13:09 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2018 | 32 °C | 5:40:38 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Colômbia4 provas
Panamá1 prova
Peru1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M40-44 | 5:13:09 | 43º / 108 cat. | 197º / 665 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-39 | 5:15:26 | 55º / 318 cat. | 238º / 1.796 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-39 | 5:40:38 | 105º / 299 cat. | 498º / 1.629 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M35-39 | 5:39:06 | 89º / 152 cat. | 461º / 918 geral |
| dez 2017 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-39 | 6:13:57 | 167º / 297 cat. | 792º / 1.614 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-39 | 5:39:11 | 82º / 181 cat. | 573º / 1.473 geral |
| dez 2016 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34 | 5:57:06 | 103º / 221 cat. | 628º / 1.496 geral |