IRONMAN 70.3 Porec 2026 · Para o pódio da M50-54
4:37:37−23:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:18 (20º). A maior diferença está em corrida (−14:03) e bike (−10:58).
Provas5em 2 países
Melhor 70.34:55:31Porec 2023
Melhor maratona2:52:29Berlim 2009 · 4:05/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Porec 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 141 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:55 · 1:57/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Bike2:36:29 · 34,5 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:35:42 · 4:32/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições6:25 · −2:28 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Porec 23 | 4:55:31 | 36º de 142 na M45-49 |
| Porec 24 | 5:06:49 | 34º de 139 na M50-54 |
| Porec 25 | 5:01:57 | 25º de 123 na M50-54 |
| Porec 26 | 5:01:18 | 20º de 119 na M50-54 |
Clima no dia
Porec 2023 (07–15h): 16,5 a 18,3 °C · sensação de até 17,4 °C · umidade 78% · vento até 33 km/h · 15,7 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2009
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20092:52:294:05/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Porec 2026 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 5:01:18, você seria 8º de 74 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2009 | Maratona | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2025 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2026 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
De top 4% para top 17% em 17 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPorec 24 · 34:551:50/100m
- BikePorec 25 · 2:29:5936,0 km/h
- CorridaPorec 23 · 1:35:424:32/km
- TransiçõesPorec 265:57PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · Maratona de Berlim 2009
você 2:52:29
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:06:08 a 2:26:41 | 6 |
| 2:26:41 a 2:47:13 | 80 |
| 2:47:13 a 3:07:46 (você) | 317 |
| 3:07:46 a 3:28:18 | 591 |
| 3:28:18 a 3:48:51 | 865 |
| 3:48:51 a 4:09:23 | 869 |
| 4:09:23 a 4:29:56 | 716 |
| 4:29:56 a 4:50:28 | 466 |
| 4:50:28 a 5:11:01 | 240 |
| 5:11:01 a 5:31:33 | 130 |
| 5:31:33 a 5:52:06 | 73 |
| 5:52:06 a 6:12:38 | 29 |
| 6:12:38 a 6:33:11 | 6 |
| 6:33:11 a 6:53:43 | 1 |
4.389 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:56:19.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Porec 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 18% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Porec 2025 | 17 °C | 5:01:57 |
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | 18 °C | 4:55:31 |
| IRONMAN 70.3 Porec 2026 | 21 °C | 5:01:18 |
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | 23 °C | 5:06:49 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Croácia4 provas
Alemanha1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M50-54 | 5:01:18 | 20º / 119 cat. | 302º / 1.517 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M50-54 | 5:01:57 | 25º / 123 cat. | 299º / 1.293 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M50-54 | 5:06:49 | 34º / 139 cat. | 400º / 1.422 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M45-49 | 4:55:31 | 36º / 142 cat. | 267º / 1.177 geral |
| 2009 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 2:52:29 | 139º / 4.389 cat. | 582º / 35.010 geral |