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Maunu Rauramaa

Finlândia · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 35%

62º de 182 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Augusta 2023

Provas29em 8 países
Melhor 70.35:40:07Augusta 2023
Melhor IRONMAN11:01:49Cozumel 2023
Melhor maratona5:30:12Chicago 2026 · 7:50/km

IRONMAN 70.3

23 provas · disciplinas em Augusta 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 182 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:53 · 1:34/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Bike2:48:43 · 32,0 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Corrida2:08:45 · 6:06/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Transições12:47 · +9s vs. medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Hawaii 227:00:3982º de 107 na M40-44
Eagleman 225:44:08110º de 204 na M40-44
Tallinn 225:50:4588º de 121 na M40-44
Zell am See-Kaprun 225:57:43144º de 203 na M40-44
Florida 225:52:1182º de 168 na M40-44
Texas 235:59:28100º de 192 na M40-44
Hawaii 236:37:1365º de 110 na M40-44
Boulder 236:19:2271º de 107 na M40-44
Luxembourg 236:13:24167º de 238 na M40-44
Atlantic City 235:48:1255º de 138 na M40-44
Augusta 235:40:0762º de 182 na M40-44
Tangier 236:08:3237º de 47 na M40-44
Panama 245:53:4278º de 108 na M40-44
Texas 246:00:1296º de 182 na M40-44
Monterrey 245:40:1472º de 168 na M40-44
Hawaii 245:59:2831º de 83 na M40-44
Boulder 245:51:3362º de 144 na M40-44
Lahti 245:49:3247º de 71 na M40-44
Campeche 257:21:5939º de 41 na M40-44
Hawaii 257:15:0051º de 76 na M40-44
Boulder 256:25:5390º de 147 na M40-44
Acapulco 256:57:5937º de 51 na M40-44
Hawaii 267:57:1392º de 101 na M40-44

Clima no dia

Augusta 2023 (07–15h): 12,6 a 17,5 °C · sensação de até 18,2 °C · umidade 91% · vento até 11 km/h · 0,7 mm de chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Cozumel 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 155 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike6:03:11 · 29,7 km/htop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Corrida4:54:12 · 6:58/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Maryland 2212:19:3166º de 164 na M40-44
Florida 2313:33:03156º de 219 na M40-44
Cozumel 2311:01:4988º de 155 na M40-44
Texas 2413:27:58180º de 305 na M40-44
Cozumel 2414:29:43134º de 166 na M40-44

Clima no dia

Cozumel 2023 (07–22h): 23,6 a 27,8 °C · sensação de até 32,2 °C · umidade 75% · vento até 14 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2026
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

  • Chicago 20265:30:127:50/km2ª metade 51:40 mais lenta (2:19:16 + 3:10:56)

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Augusta 2023 · Para o pódio da M40-44

4:23:22−1:16:45 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:40:07 (62º). A maior diferença está em corrida (−42:49) e bike (−23:04).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Hawaii 2022IRONMAN 70.3top 77%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2022IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN 70.3 Tallinn 2022IRONMAN 70.3top 73%
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022IRONMAN 70.3top 71%
IRONMAN Maryland 2022IRONMANtop 41%
IRONMAN 70.3 Florida 2022IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 Texas 2023IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2023IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN 70.3 Boulder 2023IRONMAN 70.3top 67%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023IRONMAN 70.3top 71%
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Augusta 2023IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Tangier 2023IRONMAN 70.3top 79%
IRONMAN Florida 2023IRONMANtop 72%
IRONMAN Cozumel 2023IRONMANtop 57%
IRONMAN 70.3 Panama 2024IRONMAN 70.3top 73%
IRONMAN 70.3 Texas 2024IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN 70.3 Monterrey 2024IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN Texas 2024IRONMANtop 60%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2024IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Boulder 2024IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Lahti 2024IRONMAN 70.3top 67%
IRONMAN Cozumel 2024IRONMANtop 81%
IRONMAN 70.3 Campeche 2025IRONMAN 70.3top 96%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2025IRONMAN 70.3top 68%
IRONMAN 70.3 Boulder 2025IRONMAN 70.3top 62%
IRONMAN 70.3 Acapulco 2025IRONMAN 70.3top 73%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2026IRONMAN 70.3top 92%

De top 77% para top 92% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoHawaii 24 · 16:100:51/100m
  • BikeBoulder 24 · 2:41:1733,5 km/h
  • CorridaEagleman 22 · 1:54:495:26/km
  • TransiçõesLahti 246:00

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCozumel 24 · 1:17:322:02/100mPR
  • BikeMaryland 22 · 5:49:0930,9 km/h
  • CorridaCozumel 23 · 4:54:126:58/km
  • TransiçõesMaryland 2213:35

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Augusta 2023

você 5:40:07
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:14:10 a 4:32:206
4:32:20 a 4:50:2910
4:50:29 a 5:08:3915
5:08:39 a 5:26:4811
5:26:48 a 5:44:58 (você)32
5:44:58 a 6:03:0723
6:03:07 a 6:21:1717
6:21:17 a 6:39:2619
6:39:26 a 6:57:3614
6:57:36 a 7:15:458
7:15:45 a 7:33:556
7:33:55 a 7:52:0411
7:52:04 a 8:10:146
8:10:14 a 8:28:234

182 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:58:23.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Augusta 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 31%Biketop 36%Corridatop 38%

Você é nadador. Natação no top 31% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Augusta 202318 °C5:40:07
IRONMAN 70.3 Tallinn 202220 °C5:50:45
IRONMAN 70.3 Boulder 202320 °C6:19:22
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 202221 °C5:57:43
IRONMAN 70.3 Texas 202422 °C6:00:12
IRONMAN 70.3 Tangier 202322 °C6:08:32
IRONMAN 70.3 Florida 202223 °C5:52:11
IRONMAN 70.3 Texas 202324 °C5:59:28
IRONMAN 70.3 Lahti 202425 °C5:49:32
IRONMAN 70.3 Atlantic City 202326 °C5:48:12
IRONMAN 70.3 Eagleman 202226 °C5:44:08
IRONMAN 70.3 Boulder 202426 °C5:51:33
IRONMAN 70.3 Boulder 202530 °C6:25:53
IRONMAN 70.3 Acapulco 202531 °C6:57:59
IRONMAN 70.3 Campeche 202531 °C7:21:59
IRONMAN 70.3 Panama 202432 °C5:53:42
IRONMAN 70.3 Monterrey 202432 °C5:40:14

No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 17 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Maryland 202220 °C12:19:31
IRONMAN Florida 202325 °C13:33:03
IRONMAN Cozumel 202428 °C14:29:43
IRONMAN Cozumel 202328 °C11:01:49
IRONMAN Texas 202428 °C13:27:58

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos18 provas
  • México5 provas
  • Áustria1 prova
  • Estônia1 prova
  • Finlândia1 prova
  • Luxemburgo1 prova
  • Marrocos1 prova
  • Panamá1 prova

8 países · 29 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

31 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2026IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M40-447:57:1392º / 101 cat.984º / 1.083 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 Acapulco70.3 · M40-446:57:5937º / 51 cat.236º / 346 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-446:25:5390º / 147 cat.921º / 1.595 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M40-447:15:0051º / 76 cat.559º / 873 geral
mar 2025IRONMAN 70.3 Campeche70.3 · M40-447:21:5939º / 41 cat.310º / 344 geral
nov 2024IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-4414:29:43134º / 166 cat.767º / 1.064 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Lahti70.3 · M40-445:49:3247º / 71 cat.367º / 675 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-445:51:3362º / 144 cat.671º / 1.707 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M40-445:59:2831º / 83 cat.318º / 928 geral
abr 2024IRONMAN TexasIRONMAN · M40-4413:27:58180º / 305 cat.1.189º / 2.289 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M40-445:40:1472º / 168 cat.487º / 1.261 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-446:00:1296º / 182 cat.743º / 1.750 geral
fev 2024IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M40-445:53:4278º / 108 cat.409º / 665 geral
nov 2023IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-4411:01:4988º / 155 cat.589º / 1.221 geral
nov 2023IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-4413:33:03156º / 219 cat.1.071º / 1.794 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Tangier70.3 · M40-446:08:3237º / 47 cat.222º / 355 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-445:40:0762º / 182 cat.503º / 1.723 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M40-445:48:1255º / 138 cat.445º / 1.257 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M40-446:13:24167º / 238 cat.1.293º / 2.031 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-446:19:2271º / 107 cat.863º / 1.429 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M40-446:37:1365º / 110 cat.466º / 960 geral
abr 2023IRONMAN TexasIRONMAN · M40-44DNS99.999º / 225 cat.99.999º / 1.859 geral
abr 2023IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-445:59:28100º / 192 cat.758º / 1.795 geral
dez 2022IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M40-445:52:1182º / 168 cat.624º / 1.465 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Tangier70.3 · M40-44DNS99.999º / 102 cat.99.999º / 540 geral
set 2022IRONMAN MarylandIRONMAN · M40-4412:19:3166º / 164 cat.434º / 1.375 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M40-445:57:43144º / 203 cat.1.151º / 1.877 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M40-445:50:4588º / 121 cat.542º / 918 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-445:44:08110º / 204 cat.935º / 2.125 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M40-447:00:3982º / 107 cat.752º / 1.179 geral
2026Maratona de ChicagoMaratona · M40-445:30:12—44.337º / 54.448 geral