IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 · Para o pódio da M45-49
4:23:57−37:46 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:43 (23º). A maior diferença está em bike (−20:45) e corrida (−14:47).
Provas5em 3 países
Melhor 70.35:01:43Jonkoping 2021
Melhor IRONMAN12:15:05Kalmar-Sweden 2015
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Jonkoping 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 71 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação14:32 · 0:46/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike2:51:46 · 31,4 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida1:43:20 · 4:54/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições12:06 · −1:30 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 16 | 5:16:05 | 89º de 237 na M40-44 |
| Luxembourg - Region Moselle 19 | 5:39:40 | 182º de 271 na M40-44 |
| Zell am See-Kaprun 19 | 5:40:06 | 140º de 289 na M40-44 |
| Jonkoping 21 | 5:01:43 | 23º de 71 na M45-49 |
Clima no dia
Jonkoping 2021 (07–15h): 9,8 a 12,2 °C · sensação de até 9,0 °C · umidade 73% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Kalmar-Sweden 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 408 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:31:48 · 2:25/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Bike6:14:56 · 28,8 km/htop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Corrida4:14:45 · 6:02/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições13:36 · +2:30 vs. medianatop 69%: mais rápido que 31% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 33%, na faixa seguinte top 30%
Com o mesmo 5:01:43, você seria 19º de 64 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2015 | IRONMAN | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle 2019 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
De top 57% para top 33% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 21 · 14:320:46/100mPR
- BikeJonkoping 16 · 2:43:4233,0 km/h
- CorridaJonkoping 16 · 1:41:404:49/km
- TransiçõesJonkoping 1610:30
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021
você 5:01:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:12 a 4:26:26 | 4 |
| 4:26:26 a 4:39:40 | 3 |
| 4:39:40 a 4:52:54 | 4 |
| 4:52:54 a 5:06:08 (você) | 19 |
| 5:06:08 a 5:19:22 | 10 |
| 5:19:22 a 5:32:36 | 6 |
| 5:32:36 a 5:45:51 | 6 |
| 5:45:51 a 5:59:05 | 7 |
| 5:59:05 a 6:12:19 | 4 |
| 6:12:19 a 6:25:33 | 3 |
| 6:25:33 a 6:38:47 | 2 |
| 6:38:47 a 6:52:01 | 2 |
| 6:52:01 a 7:05:15 | 0 |
| 7:05:15 a 7:18:29 | 1 |
71 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:13:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 27% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | 12 °C | 5:01:43 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | 18 °C | 5:16:05 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019 | 26 °C | 5:40:06 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia3 provas
Áustria1 prova
Luxemburgo1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-49 | 5:01:43 | 23º / 71 cat. | 226º / 650 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M40-44 | 5:40:06 | 140º / 289 cat. | 866º / 2.076 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle70.3 · M40-44 | 5:39:40 | 182º / 271 cat. | 1.118º / 1.893 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 378 cat. | 99.999º / 2.038 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 5:16:05 | 89º / 237 cat. | 505º / 1.489 geral |
| ago 2015 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 12:15:05 | 232º / 408 cat. | 1.064º / 1.975 geral |