IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 · corrida até a mediana (−1:30)
Hoje 74º, passaria a 71º+3 posições
5:15:35 → 5:14:05 na M45-49 (204 atletas).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:11:14Jonkoping 2021
Melhor IRONMAN12:29:36Kalmar-Sweden 2015
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Jonkoping 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação15:08 · 0:48/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike2:51:18 · 31,5 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida1:52:04 · 5:19/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições12:44 · −1:06 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 16 | 5:15:35 | 74º de 204 na M45-49 |
| Jonkoping 18 | 5:30:32 | 78º de 207 na M45-49 |
| Jonkoping 19 | 5:42:30 | 126º de 269 na M45-49 |
| Jonkoping 21 | 5:11:14 | 23º de 63 na M50-54 |
Clima no dia
Jonkoping 2021 (07–15h): 9,8 a 12,2 °C · sensação de até 9,0 °C · umidade 73% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Kalmar-Sweden 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 408 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:28:38 · 2:20/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike6:05:17 · 29,6 km/htop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Corrida4:42:12 · 6:41/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Transições13:29 · +2:23 vs. medianatop 68%: mais rápido que 32% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 · Para o pódio da M45-49
4:35:54−39:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:15:35 (74º). A maior diferença está em corrida (−22:52) e bike (−12:27).
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 37%, na faixa seguinte top 29%
Com o mesmo 5:15:35, você seria 39º de 136 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2015 | IRONMAN | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
De top 64% para top 37% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 21 · 15:080:48/100mPR
- BikeJonkoping 16 · 2:39:2633,9 km/h
- CorridaJonkoping 21 · 1:52:045:19/kmPR
- TransiçõesJonkoping 187:04
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016
você 5:15:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:57 a 4:41:07 | 6 |
| 4:41:07 a 4:55:18 | 21 |
| 4:55:18 a 5:09:28 | 31 |
| 5:09:28 a 5:23:38 (você) | 31 |
| 5:23:38 a 5:37:48 | 29 |
| 5:37:48 a 5:51:59 | 30 |
| 5:51:59 a 6:06:09 | 22 |
| 6:06:09 a 6:20:19 | 11 |
| 6:20:19 a 6:34:30 | 12 |
| 6:34:30 a 6:48:40 | 2 |
| 6:48:40 a 7:02:50 | 5 |
| 7:02:50 a 7:17:00 | 1 |
| 7:17:00 a 7:31:11 | 1 |
| 7:31:11 a 7:45:21 | 2 |
204 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 26% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | 12 °C | 5:11:14 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 5:42:30 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | 18 °C | 5:15:35 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | 24 °C | 5:30:32 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-54 | 5:11:14 | 23º / 63 cat. | 286º / 650 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-49 | 5:42:30 | 126º / 269 cat. | 856º / 2.113 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-49 | 5:30:32 | 78º / 207 cat. | 666º / 1.792 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-49 | 5:15:35 | 74º / 204 cat. | 500º / 1.489 geral |
| ago 2015 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 12:29:36 | 261º / 408 cat. | 1.165º / 1.975 geral |