IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · Para o pódio da M45-49
4:31:40−20:48 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:28 (16º). A maior diferença está em bike (−12:45) e corrida (−8:15).
Provas5em 2 países
Melhor 70.34:52:28Jonkoping 2018
Melhor IRONMAN11:15:22Kalmar-Sweden 2017
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Jonkoping 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 207 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:54 · 1:38/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:33:32 · 35,2 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:40:31 · 4:46/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições7:30 · −3:23 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 16 | 5:20:56 | 102º de 237 na M40-44 |
| Jonkoping 17 | 5:04:00 | 48º de 232 na M40-44 |
| Elsinore 18 | 4:52:32 | 55º de 304 na M45-49 |
| Jonkoping 18 | 4:52:28 | 16º de 207 na M45-49 |
Clima no dia
Jonkoping 2018 (07–15h): 16,1 a 23,9 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 59% · vento até 7 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Kalmar-Sweden 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 378 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:38 · 1:44/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike5:47:16 · 31,1 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Corrida4:12:18 · 5:59/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Transições10:10 · −51s vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2017 (07–22h): 14,7 a 20,9 °C · sensação de até 17,8 °C · umidade 66% · vento até 23 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 4:52:28, você seria 10º de 157 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 44% para top 8% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 15 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 18 · 30:541:38/100mPR
- BikeElsinore 18 · 2:30:2135,9 km/h
- CorridaElsinore 18 · 1:39:464:44/km
- TransiçõesJonkoping 177:19
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018
você 4:52:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:00 a 4:43:01 | 8 |
| 4:43:01 a 4:58:03 (você) | 14 |
| 4:58:03 a 5:13:04 | 25 |
| 5:13:04 a 5:28:05 | 28 |
| 5:28:05 a 5:43:06 | 34 |
| 5:43:06 a 5:58:08 | 36 |
| 5:58:08 a 6:13:09 | 20 |
| 6:13:09 a 6:28:10 | 14 |
| 6:28:10 a 6:43:12 | 8 |
| 6:43:12 a 6:58:13 | 7 |
| 6:58:13 a 7:13:14 | 5 |
| 7:13:14 a 7:28:15 | 2 |
| 7:28:15 a 7:43:17 | 1 |
| 7:43:17 a 7:58:18 | 5 |
207 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | 18 °C | 5:20:56 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | 20 °C | 5:04:00 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | 20 °C | 4:52:32 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | 24 °C | 4:52:28 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia4 provas
Dinamarca1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 71 cat. | 99.999º / 650 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-49 | 4:52:28 | 16º / 207 cat. | 184º / 1.792 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-49 | 4:52:32 | 55º / 304 cat. | 473º / 2.191 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 11:15:22 | 145º / 378 cat. | 654º / 2.038 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 5:04:00 | 48º / 232 cat. | 264º / 1.535 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 5:20:56 | 102º / 237 cat. | 568º / 1.489 geral |