IRONMAN Copenhagen 2025 · Para o pódio da M50-54
9:30:21−10:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:41:02 (6º). A maior diferença está em natação (−10:35) e bike (−7:48).
Provas9em 5 países
Melhor 70.35:03:58Marbella 2018
Melhor IRONMAN9:41:02Copenhagen 2025
Melhor maratona2:44:18Londres 2015 · 3:54/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Marbella 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 290 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:15 · 1:36/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Bike2:59:32 · 30,1 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:25:27 · 4:03/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições8:43 · −2:47 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Marbella 18 | 5:03:58 | 23º de 290 na M45-49 |
| Mallorca 22 | 5:13:29 | 28º de 352 na M50-54 |
Clima no dia
Marbella 2018 (07–15h): 11,3 a 17,3 °C · sensação de até 14,3 °C · umidade 59% · vento até 21 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Copenhagen 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 200 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:35 · 1:58/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike4:55:45 · 36,5 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida3:20:45 · 4:45/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições9:58 · −3:40 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 17 | 10:43:08 | 61º de 330 na M45-49 |
| Mallorca 21 | 10:20:38 | 22º de 100 na M45-49 |
| Copenhagen 24 | 10:11:00 | 41º de 242 na M50-54 |
| Copenhagen 25 | 9:41:02 | 6º de 200 na M50-54 |
Clima no dia
Copenhagen 2025 (07–22h): 14,9 a 21,0 °C · sensação de até 18,0 °C · umidade 54% · vento até 20 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2015
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20152:44:183:54/km2ª metade 2:16 mais lenta (1:21:01 + 1:23:17)
- Londres 20172:50:364:03/km2ª metade 9:42 mais lenta (1:20:27 + 1:30:09)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2015 | Maratona | top 3% |
| Maratona de Londres 2017 | Maratona | top 3% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2018 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Mallorca 2021 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN Copenhagen 2025 | IRONMAN | top 3% |
No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMarbella 18 · 30:151:36/100m
- BikeMallorca 22 · 2:50:5431,6 km/hPR
- CorridaMarbella 18 · 1:25:274:03/km
- TransiçõesMarbella 188:43
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMallorca 21 · 1:11:081:52/100m
- BikeCopenhagen 25 · 4:55:4536,5 km/hPR
- CorridaCopenhagen 25 · 3:20:454:45/kmPR
- TransiçõesKalmar-Sweden 178:39
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · Maratona de Londres 2017
você 2:50:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:31:56 a 2:55:55 (você) | 125 |
| 2:55:55 a 3:19:53 | 522 |
| 3:19:53 a 3:43:52 | 503 |
| 3:43:52 a 4:07:50 | 558 |
| 4:07:50 a 4:31:49 | 570 |
| 4:31:49 a 4:55:47 | 445 |
| 4:55:47 a 5:19:46 | 306 |
| 5:19:46 a 5:43:45 | 163 |
| 5:43:45 a 6:07:43 | 116 |
| 6:07:43 a 6:31:42 | 66 |
| 6:31:42 a 6:55:40 | 30 |
| 6:55:40 a 7:19:39 | 26 |
| 7:19:39 a 7:43:37 | 7 |
| 7:43:37 a 8:07:36 | 3 |
3.440 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:08:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Copenhagen 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2024 | 18 °C | 10:11:00 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | 21 °C | 10:43:08 |
| IRONMAN Copenhagen 2025 | 21 °C | 9:41:02 |
| IRONMAN Mallorca 2021 | 22 °C | 10:20:38 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha3 provas
Dinamarca2 provas
Reino Unido2 provas
Suécia1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-54 | 9:41:02 | 6º / 200 cat. | 322º / 2.447 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-54 | 10:11:00 | 41º / 242 cat. | 535º / 2.370 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M50-54 | 5:13:29 | 28º / 352 cat. | 434º / 2.696 geral |
| out 2021 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M45-49 | 10:20:38 | 22º / 100 cat. | 235º / 695 geral |
| out 2018 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 273 cat. | 99.999º / 2.036 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M45-49 | 5:03:58 | 23º / 290 cat. | 247º / 1.856 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49 | 10:43:08 | 61º / 330 cat. | 377º / 2.038 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 2:50:36 | 69º / 3.440 cat. | 880º / 39.282 geral |
| 2015 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 2:44:18 | 85º / 4.094 cat. | 458º / 37.596 geral |