IRONMAN 70.3 Turkey 2024 · Para o pódio da M30-34
4:02:59−47:03 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:50:02 (32º). A maior diferença está em bike (−16:59) e corrida (−14:13).
Provas4em 4 países
Melhor 70.34:50:02Turkey 2024
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Turkey 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:36 · 1:52/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike2:27:14 · 36,7 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida1:36:37 · 4:35/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições10:35 · +18s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Warsaw 24 | 5:12:02 | 76º de 162 na M30-34 |
| Turkey 24 | 4:50:02 | 32º de 133 na M30-34 |
| Alcúdia-Mallorca 25 | 5:39:51 | 209º de 424 na M30-34 |
| Alghero 26 | 4:55:49 | 87º de 277 na M35-39 |
Clima no dia
Turkey 2024 (07–15h): 17,3 a 29,3 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 22% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2024 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Alghero 2026 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
De top 47% para top 32% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAlcúdia-Mallorca 25 · 33:181:45/100m
- BikeWarsaw 24 · 2:27:0736,7 km/h
- CorridaTurkey 24 · 1:36:374:35/km
- TransiçõesTurkey 2410:35
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Turkey 2024
você 4:50:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:56:04 a 4:12:59 | 9 |
| 4:12:59 a 4:29:54 | 6 |
| 4:29:54 a 4:46:49 | 13 |
| 4:46:49 a 5:03:45 (você) | 18 |
| 5:03:45 a 5:20:40 | 20 |
| 5:20:40 a 5:37:35 | 14 |
| 5:37:35 a 5:54:30 | 20 |
| 5:54:30 a 6:11:25 | 10 |
| 6:11:25 a 6:28:20 | 4 |
| 6:28:20 a 6:45:15 | 4 |
| 6:45:15 a 7:02:11 | 5 |
| 7:02:11 a 7:19:06 | 3 |
| 7:19:06 a 7:36:01 | 3 |
| 7:36:01 a 7:52:56 | 4 |
133 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Turkey 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 20% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | 22 °C | 5:39:51 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | 24 °C | 5:12:02 |
| IRONMAN 70.3 Alghero 2026 | 29 °C | 4:55:49 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2024 | 29 °C | 4:50:02 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,8% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha1 prova
Itália1 prova
Polônia1 prova
Turquia1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Alghero70.3 · M35-39 | 4:55:49 | 87º / 277 cat. | 441º / 2.252 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M30-34 | 5:39:51 | 209º / 424 cat. | 1.103º / 2.773 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-34 | 4:50:02 | 32º / 133 cat. | 246º / 1.272 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M30-34 | 5:12:02 | 76º / 162 cat. | 513º / 1.233 geral |