IRONMAN 70.3 Switzerland 2026 · Para o pódio da M30-34
4:09:41−44:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:32 (48º). A maior diferença está em bike (−21:09) e corrida (−15:05).
Provas15em 5 países
Melhor 70.34:36:00Switzerland 2024
Melhor IRONMAN10:28:08Emilia Romagna 2024
Melhor maratona2:57:45Chicago 2023 · 4:13/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Switzerland 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 317 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação13:18 · 0:42/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike2:39:41 · 33,8 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida1:30:17 · 4:17/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições12:44 · +1:44 vs. medianatop 69%: mais rápido que 31% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Switzerland 19 | 5:49:30 | 136º de 171 na M25-29 |
| Switzerland 22 | 5:17:28 | 81º de 234 na M30-34 |
| Switzerland 23 | 5:01:57 | 66º de 256 na M30-34 |
| Switzerland 24 | 4:36:00 | 78º de 317 na M30-34 |
| Switzerland 25 | 4:56:43 | 61º de 294 na M30-34 |
| Switzerland 26 | 4:54:32 | 48º de 301 na M30-34 |
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 259 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:26 · 2:02/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Bike5:24:27 · 33,3 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida3:27:32 · 4:55/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições18:43 · +2:23 vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Switzerland Thun 23 | 11:50:36 | 55º de 126 na M30-34 |
| Emilia Romagna 24 | 10:28:08 | 72º de 259 na M30-34 |
| France Nice 25 | 11:36:14 | 55º de 250 na M30-34 |
| Switzerland Thun 26 | 10:58:34 | 80º de 300 na M30-34 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2024 (07–22h): 15,1 a 22,8 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · sem chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2023
- Londres: concluída em 2023
- Nova York: concluída em 2025
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20232:57:454:13/km
- Londres 20233:00:014:16/km2ª metade 1:37 mais lenta (1:29:12 + 1:30:49)
- Nova York 20223:06:504:26/km
- Nova York 20243:00:324:17/km
- Nova York 20252:59:014:15/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2019 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2022 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2023 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 13% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2023 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2024 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2024 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2025 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN France Nice 2025 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2026 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2026 | IRONMAN | top 27% |
De top 80% para top 27% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSwitzerland 24 · 13:180:42/100m
- BikeSwitzerland 26 · 2:36:2434,5 km/hPR
- CorridaSwitzerland 24 · 1:30:174:17/km
- TransiçõesSwitzerland 267:36PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrance Nice 25 · 1:13:221:56/100m
- BikeEmilia Romagna 24 · 5:24:2733,3 km/h
- CorridaEmilia Romagna 24 · 3:27:324:55/km
- TransiçõesSwitzerland Thun 2314:07
Onde você está na M18-39 · Maratona de Londres 2023
você 3:00:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:13:18 a 2:48:26 | 830 |
| 2:48:26 a 3:23:34 (você) | 2.109 |
| 3:23:34 a 3:58:42 | 3.366 |
| 3:58:42 a 4:33:50 | 2.843 |
| 4:33:50 a 5:08:58 | 2.035 |
| 5:08:58 a 5:44:06 | 940 |
| 5:44:06 a 6:19:14 | 440 |
| 6:19:14 a 6:54:22 | 189 |
| 6:54:22 a 7:29:30 | 58 |
| 7:29:30 a 8:04:38 | 22 |
| 8:04:38 a 8:39:46 | 8 |
| 8:39:46 a 9:14:54 | 0 |
| 9:14:54 a 9:50:02 | 0 |
| 9:50:02 a 10:25:10 | 1 |
12.841 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:59:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Switzerland 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 16% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Emilia Romagna 2024 | 23 °C | 10:28:08 |
| IRONMAN Switzerland Thun 2026 | 28 °C | 10:58:34 |
| IRONMAN Switzerland Thun 2023 | 32 °C | 11:50:36 |
| IRONMAN France Nice 2025 | 33 °C | 11:36:14 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suíça8 provas
Estados Unidos4 provas
França1 prova
Reino Unido1 prova
Itália1 prova
5 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M30-34 | 10:58:34 | 80º / 300 cat. | 403º / 1.928 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M30-34 | 4:54:32 | 48º / 301 cat. | 219º / 1.936 geral |
| nov 2025 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 2:59:01 | — | 2.212º / 59.122 geral |
| jun 2025 | IRONMAN France NiceIRONMAN · M30-34 | 11:36:14 | 55º / 250 cat. | 204º / 1.443 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M30-34 | 4:56:43 | 61º / 294 cat. | 284º / 1.896 geral |
| nov 2024 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 3:00:32 | — | 2.259º / 55.526 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 281 cat. | 99.999º / 2.359 geral |
| set 2024 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M30-34 | 10:28:08 | 72º / 259 cat. | 383º / 2.235 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M30-34 | 4:36:00 | 78º / 317 cat. | 361º / 1.994 geral |
| jul 2023 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M30-34 | 11:50:36 | 55º / 126 cat. | 325º / 985 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M30-34 | 5:01:57 | 66º / 256 cat. | 372º / 1.872 geral |
| nov 2022 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 3:06:50 | — | 1.015º / 47.745 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M30-34 | 5:17:28 | 81º / 234 cat. | 420º / 1.576 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M25-29 | 5:49:30 | 136º / 171 cat. | 1.306º / 2.064 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:00:01 | 1.570º / 12.841 cat. | 3.009º / 48.795 geral |
| 2023 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 2:57:45 | — | 2.655º / 48.385 geral |