IRONMAN 70.3 Langkawi 2025 · Para o pódio da M25-29
4:41:43−29:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:28 (6º). A maior diferença está em bike (−24:14) e natação (−7:28).
Provas4em 2 países
Melhor 70.35:11:28Langkawi 2025
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Langkawi 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 41 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:44 · 1:53/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:45:52 · 32,6 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:43:57 · 4:56/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições5:56 · −4:13 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vichy 24 | 5:57:12 | 123º de 184 na M18-24 |
| Desaru Coast 25 | 5:51:05 | 10º de 25 na M25-29 |
| Langkawi 25 | 5:11:28 | 6º de 41 na M25-29 |
| World Championship 26 | 5:32:49 | 176º de 231 na M25-29 |
Clima no dia
Langkawi 2025 (07–15h): 24,2 a 31,9 °C · sensação de até 38,6 °C · umidade 66% · vento até 11 km/h · 0,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2025 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 5:11:28, você seria 3º de 63 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vichy 2024 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2025 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2025 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
De top 67% para top 77% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLangkawi 25 · 35:441:53/100m
- BikeLangkawi 25 · 2:45:5232,6 km/h
- CorridaWorld Championship 26 · 1:39:314:43/kmPR
- TransiçõesDesaru Coast 255:02
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2025
você 5:11:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:30 a 4:34:44 | 2 |
| 4:34:44 a 4:52:58 | 1 |
| 4:52:58 a 5:11:13 | 2 |
| 5:11:13 a 5:29:27 (você) | 4 |
| 5:29:27 a 5:47:41 | 3 |
| 5:47:41 a 6:05:55 | 3 |
| 6:05:55 a 6:24:10 | 3 |
| 6:24:10 a 6:42:24 | 7 |
| 6:42:24 a 7:00:38 | 2 |
| 7:00:38 a 7:18:52 | 6 |
| 7:18:52 a 7:37:06 | 0 |
| 7:37:06 a 7:55:21 | 4 |
| 7:55:21 a 8:13:35 | 3 |
| 8:13:35 a 8:31:49 | 1 |
41 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:34:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vichy 2024 | 27 °C | 5:57:12 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 5:32:49 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2025 | 32 °C | 5:11:28 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França2 provas
Malásia2 provas
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 5:32:49 | 176º / 231 cat. | 1.479º / 3.148 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M25-29 | 5:11:28 | 6º / 41 cat. | 66º / 497 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M25-29 | 5:51:05 | 10º / 25 cat. | 100º / 390 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M18-24 | 5:57:12 | 123º / 184 cat. | 836º / 1.495 geral |