IRONMAN Portugal-Cascais 2021 · Para o pódio da M35-39
9:13:49−1:09:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:23:08 (44º). A maior diferença está em corrida (−34:38) e bike (−28:10).
Provas5em 3 países
Melhor 70.34:58:29Cascais Portugal 2017
Melhor IRONMAN10:23:08Portugal-Cascais 2021
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Cascais Portugal 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 292 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:56 · 1:53/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Bike2:33:28 · 35,2 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:39:34 · 4:43/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições9:31 · −2:05 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cascais Portugal 17 | 4:58:29 | 45º de 292 na M35-39 |
| Cascais Portugal 18 | 5:23:02 | 117º de 284 na M35-39 |
Clima no dia
Cascais Portugal 2017 (07–15h): 16,5 a 21,0 °C · sensação de até 20,0 °C · umidade 76% · vento até 26 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Portugal-Cascais 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 427 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:47 · 1:50/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Bike5:30:11 · 32,7 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida3:33:22 · 5:03/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições9:47 · −4:27 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vichy 21 | 10:47:04 | 24º de 128 na M35-39 |
| Portugal-Cascais 21 | 10:23:08 | 44º de 427 na M35-39 |
| World Championship 21 | 12:14:42 | 128º de 336 na M40-44 |
Clima no dia
Portugal-Cascais 2021 (07–22h): 11,3 a 20,1 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 49% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN Vichy 2021 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2021 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 39% |
De top 16% para top 39% em 5 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCascais Portugal 17 · 35:561:53/100m
- BikeCascais Portugal 17 · 2:33:2835,2 km/h
- CorridaCascais Portugal 17 · 1:39:344:43/km
- TransiçõesCascais Portugal 179:31
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoPortugal-Cascais 21 · 1:09:471:50/100m
- BikePortugal-Cascais 21 · 5:30:1132,7 km/h
- CorridaVichy 21 · 3:23:484:50/km
- TransiçõesVichy 216:55
Onde você está na M35-39 · IRONMAN Portugal-Cascais 2021
você 10:23:08
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:59:34 a 9:28:07 | 14 |
| 9:28:07 a 9:56:40 | 28 |
| 9:56:40 a 10:25:13 (você) | 49 |
| 10:25:13 a 10:53:46 | 44 |
| 10:53:46 a 11:22:19 | 72 |
| 11:22:19 a 11:50:52 | 36 |
| 11:50:52 a 12:19:25 | 30 |
| 12:19:25 a 12:47:57 | 32 |
| 12:47:57 a 13:16:30 | 44 |
| 13:16:30 a 13:45:03 | 22 |
| 13:45:03 a 14:13:36 | 24 |
| 14:13:36 a 14:42:09 | 16 |
| 14:42:09 a 15:10:42 | 12 |
| 15:10:42 a 15:39:15 | 4 |
427 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:31:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Portugal-Cascais 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 20% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 39%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 12:14:42 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2021 | 20 °C | 10:23:08 |
| IRONMAN Vichy 2021 | 23 °C | 10:47:04 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Portugal3 provas
França1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 12:14:42 | 128º / 336 cat. | 740º / 2.299 geral |
| out 2021 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M35-39 | 10:23:08 | 44º / 427 cat. | 171º / 2.831 geral |
| ago 2021 | IRONMAN VichyIRONMAN · M35-39 | 10:47:04 | 24º / 128 cat. | 144º / 1.075 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M35-39 | 5:23:02 | 117º / 284 cat. | 678º / 1.999 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M35-39 | 4:58:29 | 45º / 292 cat. | 196º / 1.633 geral |