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Matthias Rück

Alemanha · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2009

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 4%

6º de 182 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Barcelona 2023

Provas19em 7 países
Melhor 70.34:19:13Switzerland 2024
Melhor IRONMAN10:07:29Hamburg 2022
Melhor maratona2:48:45Berlim 2024 · 4:00/km

IRONMAN 70.3

14 provas · disciplinas em Switzerland 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 218 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação13:17 · 0:42/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Bike2:33:45 · 35,1 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Corrida1:23:40 · 3:58/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições8:31 · −3:21 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Kraichgau 184:52:4734º de 283 na M35-39
Kraichgau 194:58:4851º de 290 na M35-39
Duisburg 214:53:0745º de 196 na M35-39
Kraichgau 234:45:4835º de 261 na M40-44
Luxembourg 235:12:0252º de 238 na M40-44
World Championship 234:53:20332º de 518 na M40-44
Barcelona 234:33:506º de 182 na M40-44
Switzerland 244:19:1314º de 218 na M40-44
Duisburg 244:31:1625º de 196 na M40-44
Westfriesland 254:29:197º de 147 na M40-44
Luxembourg Remich - Région Moselle 254:35:468º de 202 na M40-44
World Championship 255:02:17197º de 492 na M40-44
Warsaw 264:23:2712º de 244 na M40-44
Duisburg 264:27:176º de 147 na M40-44

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Hamburg 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 329 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:13:01 · 1:55/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Bike5:11:06 · 34,7 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Corrida3:34:01 · 5:04/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições9:22 · −6:08 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Frankfurt 1912:33:51178º de 299 na M35-39
Hamburg 2210:07:2965º de 329 na M40-44

Clima no dia

Hamburg 2022 (07–22h): 12,0 a 23,7 °C · sensação de até 22,4 °C · umidade 54% · vento até 16 km/h · 0,2 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2024
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Barcelona 2023 · Para o pódio da M40-44

4:26:18−7:32 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:33:50 (6º). A maior diferença está em bike (−5:46) e corrida (−4:10).

IRONMAN 70.3 Barcelona 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 4:33:50, você seria 4º de 173 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
Maratona de Berlim 2009Maratonatop 91%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2018IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2019IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN Frankfurt 2019IRONMANtop 60%
IRONMAN 70.3 Duisburg 2021IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN Hamburg 2022IRONMANtop 20%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 65%
IRONMAN 70.3 Barcelona 2023IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2024IRONMAN 70.3top 7%
Maratona de Berlim 2024Maratonatop 7%
IRONMAN 70.3 Duisburg 2024IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2025IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle 2025IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2026IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Duisburg 2026IRONMAN 70.3top 5%

De top 91% para top 5% em 17 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSwitzerland 24 · 13:170:42/100m
  • BikeBarcelona 23 · 2:18:3439,0 km/h
  • CorridaSwitzerland 24 · 1:23:403:58/km
  • TransiçõesWestfriesland 255:12

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoHamburg 22 · 1:13:011:55/100mPR
  • BikeHamburg 22 · 5:11:0634,7 km/hPR
  • CorridaHamburg 22 · 3:34:015:04/kmPR
  • TransiçõesHamburg 229:22PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Barcelona 2023

você 4:33:50
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:23:24 a 4:39:05 (você)8
4:39:05 a 4:54:468
4:54:46 a 5:10:2724
5:10:27 a 5:26:0933
5:26:09 a 5:41:5028
5:41:50 a 5:57:3120
5:57:31 a 6:13:129
6:13:12 a 6:28:5318
6:28:53 a 6:44:3415
6:44:34 a 7:00:151
7:00:15 a 7:15:579
7:15:57 a 7:31:385
7:31:38 a 7:47:192
7:47:19 a 8:03:002

182 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:36:18.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Barcelona 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 18%Biketop 6%Corridatop 2%

Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Duisburg 202116 °C4:53:07
IRONMAN 70.3 World Championship 202318 °C4:53:20
IRONMAN 70.3 World Championship 202520 °C5:02:17
IRONMAN 70.3 Warsaw 202624 °C4:23:27
IRONMAN 70.3 Westfriesland 202525 °C4:29:19
IRONMAN 70.3 Duisburg 202625 °C4:27:17
IRONMAN 70.3 Barcelona 202328 °C4:33:50
IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle 202528 °C4:35:46
IRONMAN 70.3 Duisburg 202430 °C4:31:16

Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Alemanha11 provas
  • Espanha2 provas
  • Luxemburgo2 provas
  • Suíça1 prova
  • Finlândia1 prova
  • Países Baixos1 prova
  • Polônia1 prova

7 países · 19 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

19 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2026IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M40-444:27:176º / 147 cat.90º / 1.990 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-444:23:2712º / 244 cat.105º / 1.973 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-445:02:17197º / 492 cat.1.210º / 3.334 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle70.3 · M40-444:35:468º / 202 cat.97º / 2.391 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M40-444:29:197º / 147 cat.98º / 1.618 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M40-444:31:1625º / 196 cat.134º / 1.890 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M40-444:19:1314º / 218 cat.167º / 1.994 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M40-444:33:506º / 182 cat.41º / 1.468 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-444:53:20332º / 518 cat.1.761º / 3.322 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M40-445:12:0252º / 238 cat.393º / 2.031 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M40-444:45:4835º / 261 cat.269º / 1.974 geral
jun 2022IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-4410:07:2965º / 329 cat.300º / 1.799 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M35-394:53:0745º / 196 cat.225º / 1.375 geral
jun 2019IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-3912:33:51178º / 299 cat.1.022º / 2.025 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M35-394:58:4851º / 290 cat.245º / 2.044 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M35-394:52:4734º / 283 cat.201º / 1.992 geral
2024Maratona de BerlimRunner · M40-442:48:45359º / 5.689 cat.2.113º / 54.157 geral
2016Maratona de BerlimRunner · M30-342:59:28—1.524º / 35.979 geral
2009Maratona de BerlimRunner · M35-394:54:143.978º / 4.389 cat.29.310º / 35.010 geral