IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023 · Para o pódio da M40-44
4:27:11−15:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:52 (13º). A maior diferença está em natação (−7:34) e corrida (−5:39).
Provas8em 3 países
Melhor 70.34:42:09Dresden 2022
Melhor IRONMAN9:36:42Frankfurt 2024
Melhor maratona2:41:46Chicago 2025 · 3:50/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Dresden 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 59 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação19:39 · 1:02/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike2:47:14 · 32,3 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:27:08 · 4:08/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições8:08 · −3:44 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dresden 22 | 4:42:09 | 7º de 59 na M40-44 |
| Luxembourg 23 | 4:42:52 | 13º de 238 na M40-44 |
Clima no dia
Dresden 2022 (07–15h): 8,8 a 13,4 °C · sensação de até 8,9 °C · umidade 71% · vento até 26 km/h · 0,4 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Frankfurt 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 297 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:25:33 · 2:15/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Bike4:47:09 · 37,6 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida3:15:26 · 4:38/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições8:33 · −4:32 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Clima no dia
Frankfurt 2024 (07–22h): 19,0 a 23,7 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 71% · vento até 19 km/h · 1,7 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2024
- Chicago: concluída em 2025
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20144:47:516:49/km
- Berlim 20164:01:415:44/km
- Berlim 20173:55:325:35/km
- Berlim 20242:41:593:50/km
- Chicago 20252:41:463:50/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:42:52, você seria 6º de 193 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dresden 2022 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| Maratona de Berlim 2024 | Maratona | top 4% |
| IRONMAN Frankfurt 2024 | IRONMAN | top 15% |
De top 12% para top 15% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDresden 22 · 19:391:02/100m
- BikeLuxembourg 23 · 2:27:3536,6 km/hPR
- CorridaDresden 22 · 1:27:084:08/km
- TransiçõesLuxembourg 236:52PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · Maratona de Berlim 2024
você 2:41:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:19:36 a 2:43:41 (você) | 239 |
| 2:43:41 a 3:07:46 | 752 |
| 3:07:46 a 3:31:51 | 1.113 |
| 3:31:51 a 3:55:56 | 1.175 |
| 3:55:56 a 4:20:01 | 932 |
| 4:20:01 a 4:44:06 | 598 |
| 4:44:06 a 5:08:12 | 405 |
| 5:08:12 a 5:32:17 | 230 |
| 5:32:17 a 5:56:22 | 136 |
| 5:56:22 a 6:20:27 | 66 |
| 6:20:27 a 6:44:32 | 27 |
| 6:44:32 a 7:08:37 | 11 |
| 7:08:37 a 7:32:42 | 3 |
| 7:32:42 a 7:56:47 | 2 |
5.689 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:47:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha6 provas
Luxemburgo1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2024 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 9:36:42 | 43º / 297 cat. | 260º / 2.206 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M40-44 | 4:42:52 | 13º / 238 cat. | 116º / 2.031 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Dresden70.3 · M40-44 | 4:42:09 | 7º / 59 cat. | 62º / 388 geral |
| 2025 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 2:41:46 | — | 867º / 54.253 geral |
| 2024 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 2:41:59 | 199º / 5.689 cat. | 1.259º / 54.157 geral |
| 2017 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 3:55:32 | — | 15.113º / 39.218 geral |
| 2016 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 4:01:41 | — | 16.453º / 35.979 geral |
| 2014 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 4:47:51 | — | 23.803º / 28.926 geral |