IRONMAN 70.3 Luxembourg 2021 · Para o pódio da M50-54
4:08:36−29:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:38:12 (22º). A maior diferença está em bike (−19:23) e corrida (−8:38).
Provas8em 4 países
Melhor 70.34:38:12Luxembourg 2021
Melhor maratona3:32:08Berlim 2017 · 5:02/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Luxembourg 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 72 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:50:09 · 31,7 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida1:44:46 · 4:58/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Luxembourg 21 | 4:38:12 | 22º de 72 na M50-54 |
| Erkner 22 | 5:26:08 | 78º de 130 na M50-54 |
| Kraichgau 23 | 5:42:47 | 99º de 190 na M50-54 |
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2017
- Chicago: concluída em 2019
- Londres: concluída em 2018
- Nova York: concluída em 2016
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20173:32:085:02/km
- Londres 20184:00:275:42/km2ª metade 27:49 mais lenta (1:46:19 + 2:14:08)
- Chicago 20193:50:025:27/km
- Berlim 20213:52:445:31/km
- Nova York 20163:53:235:32/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2021 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 31%, na faixa seguinte top 26%
Com o mesmo 4:38:12, você seria 9º de 35 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2021 | Maratona | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2021 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2022 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
De top 32% para top 53% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 14 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoErkner 22 · 39:172:04/100m
- BikeErkner 22 · 2:42:0333,3 km/h
- CorridaLuxembourg 21 · 1:44:464:58/km
- TransiçõesErkner 2211:40
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Luxembourg 2021
você 4:38:12
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:53:31 a 4:03:56 | 2 |
| 4:03:56 a 4:14:20 | 4 |
| 4:14:20 a 4:24:45 | 7 |
| 4:24:45 a 4:35:10 | 7 |
| 4:35:10 a 4:45:34 (você) | 11 |
| 4:45:34 a 4:55:59 | 11 |
| 4:55:59 a 5:06:24 | 6 |
| 5:06:24 a 5:16:48 | 7 |
| 5:16:48 a 5:27:13 | 4 |
| 5:27:13 a 5:37:37 | 5 |
| 5:37:37 a 5:48:02 | 2 |
| 5:48:02 a 5:58:27 | 2 |
| 5:58:27 a 6:08:51 | 3 |
| 6:08:51 a 6:19:16 | 1 |
72 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:50:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Países onde você competiu
Alemanha4 provas
Estados Unidos2 provas
Reino Unido1 prova
Luxemburgo1 prova
4 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M50-54 | 5:42:47 | 99º / 190 cat. | 1.161º / 1.974 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M50-54 | 5:26:08 | 78º / 130 cat. | 771º / 1.357 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M50-54 | 4:38:12 | 22º / 72 cat. | 280º / 717 geral |
| nov 2016 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 3:53:23 | — | 10.492º / 51.275 geral |
| 2021 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 3:52:44 | 824º / 2.578 cat. | 7.653º / 23.099 geral |
| 2019 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 3:50:02 | — | 12.888º / 45.867 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 4:00:27 | — | 9.778º / 40.096 geral |
| 2017 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:32:08 | — | 7.631º / 39.218 geral |