IRONMAN Copenhagen 2024 · Para o pódio da M50-54
9:06:00−10:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:16:35 (6º). A maior diferença está em natação (−14:41) e bike (−1:31).
Provas13em 4 países
Melhor 70.34:55:57Kraichgau 2022
Melhor IRONMAN9:08:28Vichy 2022
Melhor maratona2:47:59Berlim 2024 · 3:59/km
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Kraichgau 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 206 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:52 · 1:53/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike2:44:00 · 32,9 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:25:01 · 4:02/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições11:03 · +1:15 vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Vichy 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 115 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:46:11 · 31,2 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida3:17:21 · 4:41/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vichy 22 | 9:08:28 | 5º de 115 na M45-49 |
| Hamburg 23 | 9:30:37 | 7º de 261 na M50-54 |
| World Championship 23 | 10:57:12 | 30º de 298 na M50-54 |
| Copenhagen 24 | 9:16:35 | 6º de 242 na M50-54 |
| South Africa 26 | 9:55:16 | 4º de 67 na M50-54 |
Clima no dia
Vichy 2022 (07–22h): 12,6 a 24,3 °C · sensação de até 24,1 °C · umidade 59% · vento até 7 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2024
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20213:07:434:27/km
- Berlim 20222:50:354:03/km
- Berlim 20223:40:125:13/km
- Berlim 20232:52:594:06/km
- Berlim 20233:21:434:47/km
- Berlim 20242:47:593:59/km
- Berlim 20252:55:474:10/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Copenhagen 2024 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 9:16:35, você seria 1º de 131 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2021 | Maratona | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| Maratona de Berlim 2022 | Maratona | top 4% |
| Maratona de Berlim 2022 | Maratona | top 41% |
| IRONMAN Vichy 2022 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN Hamburg 2023 | IRONMAN | top 3% |
| Maratona de Berlim 2023 | Maratona | top 3% |
| Maratona de Berlim 2023 | Maratona | top 27% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 11% |
| Maratona de Berlim 2024 | Maratona | top 2% |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | IRONMAN | top 3% |
| Maratona de Berlim 2025 | Maratona | top 2% |
| IRONMAN South Africa 2026 | IRONMAN | top 6% |
De top 9% para top 6% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano. Na maratona, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 24 · 1:16:222:01/100m
- BikeCopenhagen 24 · 4:42:1438,3 km/h
- CorridaCopenhagen 24 · 3:09:464:30/km
- TransiçõesCopenhagen 248:12
Onde você está na M50-54 · Maratona de Berlim 2024
você 2:47:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:24:16 a 2:44:51 | 48 |
| 2:44:51 a 3:05:26 (você) | 326 |
| 3:05:26 a 3:26:01 | 534 |
| 3:26:01 a 3:46:36 | 732 |
| 3:46:36 a 4:07:11 | 818 |
| 4:07:11 a 4:27:46 | 597 |
| 4:27:46 a 4:48:21 | 479 |
| 4:48:21 a 5:08:55 | 330 |
| 5:08:55 a 5:29:30 | 222 |
| 5:29:30 a 5:50:05 | 135 |
| 5:50:05 a 6:10:40 | 100 |
| 6:10:40 a 6:31:15 | 43 |
| 6:31:15 a 6:51:50 | 17 |
| 6:51:50 a 7:12:25 | 3 |
4.384 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:58:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Copenhagen 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2024 | 18 °C | 9:16:35 |
| IRONMAN Hamburg 2023 | 21 °C | 9:30:37 |
| IRONMAN Vichy 2022 | 24 °C | 9:08:28 |
| IRONMAN South Africa 2026 | 25 °C | 9:55:16 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 10:57:12 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha9 provas
França2 provas
Dinamarca1 prova
África do Sul1 prova
4 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2026 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M50-54 | 9:55:16 | 4º / 67 cat. | 95º / 781 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-54 | 9:16:35 | 6º / 242 cat. | 132º / 2.370 geral |
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 10:57:12 | 30º / 298 cat. | 428º / 2.002 geral |
| jun 2023 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-54 | 9:30:37 | 7º / 261 cat. | 172º / 2.025 geral |
| ago 2022 | IRONMAN VichyIRONMAN · M45-49 | 9:08:28 | 5º / 115 cat. | 57º / 897 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-49 | 4:55:57 | 23º / 206 cat. | 302º / 1.892 geral |
| 2025 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 2:55:47 | 61º / 3.272 cat. | 1.742º / 48.345 geral |
| 2024 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 2:47:59 | 76º / 4.384 cat. | 1.974º / 54.157 geral |
| 2023 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:21:43 | 1.252º / 4.715 cat. | 7.204º / 43.046 geral |
| 2023 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 2:52:59 | 80º / 3.635 cat. | 1.893º / 43.046 geral |
| 2022 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:40:12 | 1.539º / 3.826 cat. | 9.963º / 34.746 geral |
| 2022 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 2:50:35 | 137º / 3.511 cat. | 1.178º / 34.746 geral |
| 2021 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:07:43 | 223º / 2.561 cat. | 1.699º / 23.099 geral |