IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026 · natação até a mediana (−1:37)
Hoje 42º, passaria a 41º+1 posição
6:08:18 → 6:06:41 na M45-49 (77 atletas).
Provas6em 1 país
Melhor 70.36:01:45Michigan 2024
Melhor IRONMAN12:49:12Maryland 2026
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Michigan 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 86 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:18 · 2:17/100mtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Bike2:52:11 · 31,4 km/htop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Corrida2:13:19 · 6:19/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Transições12:58 · +2:48 vs. medianatop 80%: mais rápido que 20% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Muncie 22 | 6:13:49 | 58º de 101 na M40-44 |
| Ohio 23 | 6:09:08 | 71º de 128 na M40-44 |
| Michigan 24 | 6:01:45 | 54º de 86 na M45-49 |
| Musselman 25 | 6:56:48 | 71º de 94 na M45-49 |
| Pennsylvania Happy Valley 26 | 6:08:18 | 42º de 77 na M45-49 |
Clima no dia
Michigan 2024 (07–15h): 18,1 a 30,4 °C · sensação de até 31,2 °C · umidade 56% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Maryland 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 76 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:28:21 · 2:20/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike5:41:47 · 31,6 km/htop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Corrida5:17:20 · 7:31/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Transições21:45 · +1:52 vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria
Clima no dia
Maryland 2026 (07–22h): 11,4 a 16,4 °C · sensação de até 15,4 °C · umidade 63% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026 · Para o pódio da M45-49
4:51:03−1:17:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:08:18 (42º). A maior diferença está em corrida (−40:13) e bike (−29:48).
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 55%, na faixa seguinte top 45%
Com o mesmo 6:08:18, você seria 34º de 77 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muncie 2022 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2023 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Michigan 2024 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2025 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN Maryland 2026 | IRONMAN | top 61% |
De top 58% para top 61% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOhio 23 · 42:022:13/100m
- BikeMichigan 24 · 2:52:1131,4 km/h
- CorridaPennsylvania Happy Valley 26 · 2:03:005:50/kmPR
- TransiçõesPennsylvania Happy Valley 269:11PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026
você 6:08:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:44:40 a 5:00:39 | 8 |
| 5:00:39 a 5:16:37 | 4 |
| 5:16:37 a 5:32:36 | 7 |
| 5:32:36 a 5:48:35 | 9 |
| 5:48:35 a 6:04:34 | 11 |
| 6:04:34 a 6:20:32 (você) | 6 |
| 6:20:32 a 6:36:31 | 4 |
| 6:36:31 a 6:52:30 | 8 |
| 6:52:30 a 7:08:28 | 3 |
| 7:08:28 a 7:24:27 | 4 |
| 7:24:27 a 7:40:26 | 5 |
| 7:40:26 a 7:56:25 | 5 |
| 7:56:25 a 8:12:23 | 0 |
| 8:12:23 a 8:28:22 | 3 |
77 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 53% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 65%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muncie 2022 | 20 °C | 6:13:49 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2025 | 26 °C | 6:56:48 |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026 | 28 °C | 6:08:18 |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2023 | 28 °C | 6:09:08 |
| IRONMAN 70.3 Michigan 2024 | 30 °C | 6:01:45 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M45-49 | 12:49:12 | 46º / 76 cat. | 721º / 1.236 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M45-49 | 6:08:18 | 42º / 77 cat. | 599º / 1.249 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M45-49 | 6:56:48 | 71º / 94 cat. | 936º / 1.339 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · M45-49 | 6:01:45 | 54º / 86 cat. | 833º / 1.576 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M40-44 | 6:09:08 | 71º / 128 cat. | 649º / 1.325 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M40-44 | 6:13:49 | 58º / 101 cat. | 425º / 847 geral |