IRONMAN Lake Placid 2023 · Para o pódio da M30-34
9:52:35−53:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:45:58 (14º). A maior diferença está em bike (−34:14) e corrida (−7:04).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:44:38Muskoka 2024
Melhor IRONMAN10:45:58Lake Placid 2023
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Muskoka 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 139 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:33 · 1:52/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:29:20 · 36,2 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:33:03 · 4:25/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições6:42 · −3:19 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Massachusetts 23 | 4:56:51 | 10º de 104 na M30-34 |
| Muskoka 24 | 4:44:38 | 14º de 139 na M35-39 |
Clima no dia
Muskoka 2024 (07–15h): 15,9 a 24,7 °C · sensação de até 27,6 °C · umidade 80% · vento até 10 km/h · 0,3 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Lake Placid 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 146 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:20 · 1:48/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike5:34:10 · 32,3 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida3:48:29 · 5:25/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições14:58 · −2:20 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 22 | 11:40:42 | 26º de 78 na M30-34 |
| Lake Placid 23 | 10:45:58 | 14º de 146 na M30-34 |
| Wisconsin 24 | 11:44:48 | 18º de 122 na M35-39 |
| Canada-Ottawa 25 | 11:19:39 | 56º de 165 na M35-39 |
Clima no dia
Lake Placid 2023 (07–22h): 15,2 a 23,9 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · 1,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Mont-Tremblant 2022 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2024 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Wisconsin 2024 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2025 | IRONMAN | top 34% |
No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWestern Massachusetts 23 · 31:501:41/100m
- BikeMuskoka 24 · 2:29:2036,2 km/hPR
- CorridaMuskoka 24 · 1:33:034:25/kmPR
- TransiçõesMuskoka 246:42PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMont-Tremblant 22 · 1:06:521:46/100m
- BikeCanada-Ottawa 25 · 5:05:0435,4 km/hPR
- CorridaLake Placid 23 · 3:48:295:25/km
- TransiçõesCanada-Ottawa 2512:20PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN Lake Placid 2023
você 10:45:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:25:05 a 9:57:01 | 3 |
| 9:57:01 a 10:28:58 | 6 |
| 10:28:58 a 11:00:54 (você) | 8 |
| 11:00:54 a 11:32:50 | 12 |
| 11:32:50 a 12:04:47 | 19 |
| 12:04:47 a 12:36:43 | 8 |
| 12:36:43 a 13:08:40 | 12 |
| 13:08:40 a 13:40:36 | 18 |
| 13:40:36 a 14:12:32 | 12 |
| 14:12:32 a 14:44:29 | 10 |
| 14:44:29 a 15:16:25 | 10 |
| 15:16:25 a 15:48:21 | 10 |
| 15:48:21 a 16:20:18 | 9 |
| 16:20:18 a 16:52:14 | 9 |
146 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:24:53.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lake Placid 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Wisconsin 2024 | 23 °C | 11:44:48 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2022 | 24 °C | 11:40:42 |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | 24 °C | 10:45:58 |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2025 | 29 °C | 11:19:39 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá3 provas
Estados Unidos3 provas
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN Canada-OttawaIRONMAN · M35-39 | 11:19:39 | 56º / 165 cat. | 325º / 1.899 geral |
| set 2024 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M35-39 | 11:44:48 | 18º / 122 cat. | 133º / 1.200 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M35-39 | 4:44:38 | 14º / 139 cat. | 50º / 1.261 geral |
| jul 2023 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M30-34 | 10:45:58 | 14º / 146 cat. | 126º / 1.646 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M30-34 | 4:56:51 | 10º / 104 cat. | 75º / 1.068 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M30-34 | 11:40:42 | 26º / 78 cat. | 216º / 936 geral |