IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 · Para o pódio da M30-34
4:21:13−1:00:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:21:35 (66º). A maior diferença está em bike (−25:29) e corrida (−25:06).
Provas8em 2 países
Melhor 70.35:21:35Indian Wells La Quinta 2024
Melhor IRONMAN11:47:36California 2022
Melhor maratona3:37:06Chicago 2024 · 5:09/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Indian Wells La Quinta 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 290 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:05 · 2:00/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike2:40:39 · 33,6 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:51:49 · 5:18/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições11:02 · −2:20 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Indian Wells La Quinta 24 | 5:21:35 | 66º de 290 na M30-34 |
| Calgary 26 | 5:31:08 | 30º de 108 na M30-34 |
Clima no dia
Indian Wells La Quinta 2024 (07–15h): 14,2 a 21,9 °C · sensação de até 18,0 °C · umidade 23% · vento até 7 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em California 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 199 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação53:13 · 1:24/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike6:11:47 · 29,0 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida4:16:06 · 6:04/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições26:31 · −4:03 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Canada 19 | 12:32:10 | 41º de 89 na M25-29 |
| Texas 21 | 12:10:11 | 9º de 37 na M25-29 |
| California 22 | 11:47:36 | 59º de 199 na M30-34 |
Clima no dia
California 2022 (07–22h): 11,9 a 21,8 °C · sensação de até 15,4 °C · umidade 27% · vento até 26 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2024
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2017
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20163:52:175:30/km
- Chicago 20243:37:065:09/km
- Nova York 20173:48:095:24/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Canada 2019 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN Texas 2021 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN California 2022 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2026 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
De top 47% para top 28% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoIndian Wells La Quinta 24 · 38:052:00/100m
- BikeIndian Wells La Quinta 24 · 2:40:3933,6 km/h
- CorridaIndian Wells La Quinta 24 · 1:51:495:18/km
- TransiçõesCalgary 268:21PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 22 · 53:131:24/100mPR
- BikeTexas 21 · 5:53:5630,5 km/h
- CorridaCalifornia 22 · 4:16:066:04/kmPR
- TransiçõesTexas 2112:19
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024
você 5:21:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:41 a 4:33:45 | 10 |
| 4:33:45 a 4:51:49 | 12 |
| 4:51:49 a 5:09:53 | 19 |
| 5:09:53 a 5:27:57 (você) | 38 |
| 5:27:57 a 5:46:01 | 32 |
| 5:46:01 a 6:04:05 | 33 |
| 6:04:05 a 6:22:09 | 36 |
| 6:22:09 a 6:40:12 | 35 |
| 6:40:12 a 6:58:16 | 38 |
| 6:58:16 a 7:16:20 | 9 |
| 7:16:20 a 7:34:24 | 11 |
| 7:34:24 a 7:52:28 | 9 |
| 7:52:28 a 8:10:32 | 3 |
| 8:10:32 a 8:28:36 | 5 |
290 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:04:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 26% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN California 2022 | 22 °C | 11:47:36 |
| IRONMAN Canada 2019 | 23 °C | 12:32:10 |
| IRONMAN Texas 2021 | 30 °C | 12:10:11 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
Canadá2 provas
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M30-34 | 5:31:08 | 30º / 108 cat. | 207º / 922 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M30-34 | 5:21:35 | 66º / 290 cat. | 483º / 2.182 geral |
| out 2022 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M30-34 | 11:47:36 | 59º / 199 cat. | 379º / 2.610 geral |
| out 2021 | IRONMAN TexasIRONMAN · M25-29 | 12:10:11 | 9º / 37 cat. | 130º / 680 geral |
| jul 2019 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M25-29 | 12:32:10 | 41º / 89 cat. | 380º / 1.141 geral |
| nov 2017 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 3:48:09 | — | 9.336º / 50.641 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 3:37:06 | — | 13.899º / 52.000 geral |
| 2016 | Maratona de ChicagoMaratona · M20-24 | 3:52:17 | — | 10.017º / 40.557 geral |