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Matthew Russell

Estados Unidos · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

2º de 165 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023

Provas12em 3 países
Melhor 70.34:29:58Eagleman 2012
Melhor IRONMAN10:29:22Lake Placid 2011

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Eagleman 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 269 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:49 · 1:37/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Bike2:22:06 · 38,0 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:32:53 · 4:24/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições4:10 · −3:13 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Eagleman 124:29:5813º de 269 na M40-44
Syracuse 135:09:2111º de 191 na M40-44
World Championship 135:01:2881º de 237 na M40-44
Indian Wells La Quinta 224:47:333º de 124 na M50-54
St. George 234:54:197º de 138 na M50-54
Pennsylvania Happy Valley 234:56:452º de 165 na M50-54
Indian Wells La Quinta 234:32:132º de 165 na M50-54
New York 244:37:215º de 169 na M50-54
World Championship 255:21:4065º de 245 na M55-59
Pennsylvania Happy Valley 264:51:061º de 60 na M55-59

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Lake Placid 2011

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 457 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:07:18 · 1:46/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Bike5:32:35 · 32,5 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Corrida3:41:16 · 5:15/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições8:13 · −6:54 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lake Placid 1110:29:2221º de 457 na M40-44
Lake Placid 1210:33:3813º de 395 na M40-44

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023 · Na próxima faixa etária (M55-59)

Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%

Com o mesmo 4:32:13, você seria 1º de 104 na M55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Lake Placid 2011IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2012IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Lake Placid 2012IRONMANtop 4%
IRONMAN 70.3 Syracuse 2013IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2013IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 St. George 2023IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 New York 2024IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026IRONMAN 70.3top 2%

De top 5% para top 2% em 15 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoEagleman 12 · 30:491:37/100m
  • BikeIndian Wells La Quinta 23 · 2:21:3338,1 km/h
  • CorridaIndian Wells La Quinta 23 · 1:31:004:19/km
  • TransiçõesEagleman 124:10

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLake Placid 12 · 1:04:061:41/100mPR
  • BikeLake Placid 11 · 5:32:3532,5 km/h
  • CorridaLake Placid 11 · 3:41:165:15/km
  • TransiçõesLake Placid 118:13

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023

você 4:32:13
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:27:46 a 4:44:51 (você)6
4:44:51 a 5:01:5615
5:01:56 a 5:19:0116
5:19:01 a 5:36:0720
5:36:07 a 5:53:1215
5:53:12 a 6:10:1717
6:10:17 a 6:27:2217
6:27:22 a 6:44:2716
6:44:27 a 7:01:3217
7:01:32 a 7:18:376
7:18:37 a 7:35:436
7:35:43 a 7:52:486
7:52:48 a 8:09:537
8:09:53 a 8:26:581

165 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:06:30.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 8%Biketop 4%Corridatop 1%

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 202319 °C4:32:13
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 202220 °C4:47:33
IRONMAN 70.3 World Championship 202520 °C5:21:40
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 202324 °C4:56:45
IRONMAN 70.3 St. George 202325 °C4:54:19
IRONMAN 70.3 New York 202426 °C4:37:21
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 202628 °C4:51:06
IRONMAN 70.3 Syracuse 201330 °C5:09:21

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos10 provas
  • Espanha1 prova
  • França1 prova

3 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2026IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M55-594:51:061º / 60 cat.138º / 1.249 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-595:21:4065º / 245 cat.1.950º / 3.334 geral
set 2024IRONMAN 70.3 New York70.3 · M50-544:37:215º / 169 cat.63º / 2.349 geral
dez 2023IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M50-544:32:132º / 165 cat.111º / 2.144 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M50-544:56:452º / 165 cat.46º / 1.902 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M50-544:54:197º / 138 cat.133º / 1.471 geral
dez 2022IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M50-544:47:333º / 124 cat.139º / 1.539 geral
set 2013IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-445:01:2881º / 237 cat.554º / 1.979 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M40-445:09:2111º / 191 cat.122º / 1.389 geral
jul 2012IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-4410:33:3813º / 395 cat.84º / 2.280 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-444:29:5813º / 269 cat.66º / 1.739 geral
jul 2011IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-4410:29:2221º / 457 cat.114º / 2.356 geral