IRONMAN Wales 2023 · Para o pódio da M50-54
11:33:06−26:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:59:42 (7º). A maior diferença está em bike (−26:06) e corrida (−20:48).
Provas9em 3 países
Melhor 70.35:37:39UK 2014
Melhor IRONMAN11:25:21World Championship 2024
Melhor maratona3:59:54Londres 2015 · 5:41/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em UK 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 224 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:11 · 1:51/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike3:11:52 · 28,1 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:44:03 · 4:56/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições6:33 · −3:37 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 13 | 6:20:41 | 77º de 219 na M40-44 |
| UK 14 | 5:37:39 | 22º de 224 na M40-44 |
| UK 15 | 5:42:07 | 32º de 195 na M40-44 |
IRONMAN
5 provas · disciplinas em World Championship 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 409 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:42 · 1:53/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike5:35:03 · 32,2 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida4:18:59 · 6:08/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições19:37 · +6:26 vs. medianatop 85%: mais rápido que 15% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wales 14 | 12:25:06 | 80º de 343 na M40-44 |
| UK 21 | 12:15:57 | 19º de 149 na M45-49 |
| Wales 23 | 11:59:42 | 7º de 180 na M50-54 |
| World Championship 24 | 11:25:21 | 194º de 409 na M50-54 |
| Lanzarote 26 | 11:56:37 | 44º de 165 na M50-54 |
Clima no dia
World Championship 2024 (07–22h): 11,2 a 18,1 °C · sensação de até 18,0 °C · umidade 81% · vento até 12 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2015
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20153:59:545:41/km2ª metade 8:48 mais lenta (1:55:33 + 2:04:21)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 UK 2013 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 UK 2014 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Wales 2014 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 UK 2015 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| Maratona de Londres 2015 | Maratona | top 53% |
| IRONMAN UK 2021 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN Wales 2023 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN Lanzarote 2026 | IRONMAN | top 27% |
De top 36% para top 27% em 13 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoUK 15 · 33:141:45/100mPR
- BikeUK 14 · 3:11:5228,1 km/h
- CorridaUK 14 · 1:44:034:56/km
- TransiçõesUK 146:33
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLanzarote 26 · 1:03:281:40/100mPR
- BikeWorld Championship 24 · 5:35:0332,2 km/h
- CorridaUK 21 · 4:02:135:44/km
- TransiçõesUK 2113:57
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN Wales 2023
você 11:59:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:51:37 a 11:17:11 | 1 |
| 11:17:11 a 11:42:45 | 3 |
| 11:42:45 a 12:08:19 (você) | 7 |
| 12:08:19 a 12:33:52 | 6 |
| 12:33:52 a 12:59:26 | 16 |
| 12:59:26 a 13:25:00 | 16 |
| 13:25:00 a 13:50:34 | 14 |
| 13:50:34 a 14:16:08 | 20 |
| 14:16:08 a 14:41:42 | 20 |
| 14:41:42 a 15:07:16 | 20 |
| 15:07:16 a 15:32:49 | 18 |
| 15:32:49 a 15:58:23 | 14 |
| 15:58:23 a 16:23:57 | 17 |
| 16:23:57 a 16:49:31 | 8 |
180 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:21:59.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Wales 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2024 | 18 °C | 11:25:21 |
| IRONMAN UK 2021 | 18 °C | 12:15:57 |
| IRONMAN Wales 2023 | 22 °C | 11:59:42 |
| IRONMAN Lanzarote 2026 | 27 °C | 11:56:37 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido7 provas
Espanha1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M50-54 | 11:56:37 | 44º / 165 cat. | 341º / 1.100 geral |
| out 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 11:25:21 | 194º / 409 cat. | 1.427º / 2.280 geral |
| set 2023 | IRONMAN WalesIRONMAN · M50-54 | 11:59:42 | 7º / 180 cat. | 204º / 1.630 geral |
| jul 2021 | IRONMAN UKIRONMAN · M45-49 | 12:15:57 | 19º / 149 cat. | 166º / 1.092 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 UK70.3 · M40-44 | 5:42:07 | 32º / 195 cat. | 185º / 1.141 geral |
| set 2014 | IRONMAN WalesIRONMAN · M40-44 | 12:25:06 | 80º / 343 cat. | 351º / 1.620 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 UK70.3 · M40-44 | 5:37:39 | 22º / 224 cat. | 158º / 1.214 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 UK70.3 · M40-44 | 6:20:41 | 77º / 219 cat. | 436º / 1.182 geral |
| 2015 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:59:54 | 2.137º / 4.094 cat. | 13.988º / 37.596 geral |