IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2025 · Para o pódio da M50-54
3:59:59−18:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:18:52 (7º). A maior diferença está em bike (−12:59) e corrida (−4:54).
7º de 74 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2025
17 provas · disciplinas em Gulf Coast 2025
Posição em cada disciplina entre os 74 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| California Oceanside 14 | 5:33:55 | 106º de 387 na M40-44 |
| Silverman 14 | 6:18:45 | 85º de 216 na M40-44 |
| St. George 15 | 6:19:32 | 189º de 309 na M40-44 |
| Vineman 15 | 5:24:22 | 59º de 268 na M40-44 |
| California Oceanside 16 | 5:46:19 | 107º de 288 na M45-49 |
| St. George 16 | 6:07:05 | 103º de 220 na M45-49 |
| Vineman 16 | 5:16:59 | 44º de 204 na M45-49 |
| Santa Cruz 17 | 5:08:59 | 70º de 208 na M45-49 |
| Oceanside 18 | 5:57:21 | 140º de 319 na M45-49 |
| Waco 19 | 5:41:44 | 48º de 226 na M45-49 |
| Waco 21 | 6:06:34 | 27º de 262 na M50-54 |
| Waco 22 | 5:35:15 | 13º de 103 na M50-54 |
| Waco 23 | 5:30:29 | 20º de 113 na M50-54 |
| Chattanooga 24 | 5:25:47 | 48º de 243 na M50-54 |
| Waco 24 | 5:42:06 | 20º de 125 na M50-54 |
| Gulf Coast 25 | 4:18:52 | 7º de 74 na M50-54 |
| World Championship 25 | 6:01:50 | 282º de 342 na M50-54 |
Gulf Coast 2025 (07–15h): 20,3 a 24,2 °C · sensação de até 25,0 °C · umidade 85% · vento até 30 km/h · 22,6 mm de chuva.
3 provas · disciplinas em Arizona 2016
Posição em cada disciplina entre os 335 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 16 | 12:13:41 | 128º de 335 na M45-49 |
| Tulsa 23 | 12:19:56 | 17º de 47 na M50-54 |
| World Championship 23 | 13:52:08 | 224º de 298 na M50-54 |
Arizona 2016 (07–22h): 13,5 a 24,1 °C · sensação de até 20,9 °C · umidade 34% · vento até 13 km/h · 0,8 mm de chuva.
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
3:59:59−18:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:18:52 (7º). A maior diferença está em bike (−12:59) e corrida (−4:54).
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:18:52, você seria 4º de 83 na M55-59 dessa prova.
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2014 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Silverman 2014 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2015 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2015 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2016 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2016 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Arizona 2016 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2021 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Tulsa 2023 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2024 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2025 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 83% |
De top 28% para top 83% em 12 anos. No triathlon, você se mantém estável.
PR = recorde batido na prova mais recente.
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:49:04 a 4:01:57 | 3 |
| 4:01:57 a 4:14:49 | 1 |
| 4:14:49 a 4:27:42 (você) | 12 |
| 4:27:42 a 4:40:35 | 4 |
| 4:40:35 a 4:53:27 | 11 |
| 4:53:27 a 5:06:20 | 7 |
| 5:06:20 a 5:19:13 | 4 |
| 5:19:13 a 5:32:05 | 5 |
| 5:32:05 a 5:44:58 | 6 |
| 5:44:58 a 5:57:50 | 3 |
| 5:57:50 a 6:10:43 | 7 |
| 6:10:43 a 6:23:36 | 4 |
| 6:23:36 a 6:36:28 | 3 |
| 6:36:28 a 6:49:21 | 4 |
74 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:03:52.
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 St. George 2016 | 18 °C | 6:07:05 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | 19 °C | 5:57:21 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 20 °C | 6:01:50 |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | 21 °C | 5:46:19 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | 21 °C | 5:30:29 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | 23 °C | 5:41:44 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2025 | 24 °C | 4:18:52 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024 | 26 °C | 5:25:47 |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2015 | 27 °C | 5:24:22 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2022 | 27 °C | 5:35:15 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2021 | 27 °C | 6:06:34 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 | 31 °C | 5:08:59 |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2016 | 31 °C | 5:16:59 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2024 | 33 °C | 5:42:06 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 14 provas, é uma tendência, não uma regra.
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Tulsa 2023 | 24 °C | 12:19:56 |
| IRONMAN Arizona 2016 | 24 °C | 12:13:41 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 13:52:08 |
No calor você perde cerca de 3,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
3 países · 20 provas.
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
21 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 6:01:50 | 282º / 342 cat. | 2.833º / 3.334 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M50-54 | 4:18:52 | 7º / 74 cat. | 110º / 1.254 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M50-54 | 5:42:06 | 20º / 125 cat. | 358º / 1.754 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M50-54 | 5:25:47 | 48º / 243 cat. | 704º / 3.193 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M50-54 | 5:30:29 | 20º / 113 cat. | 242º / 1.440 geral |
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 13:52:08 | 224º / 298 cat. | 1.598º / 2.002 geral |
| mai 2023 | IRONMAN TulsaIRONMAN · M50-54 | 12:19:56 | 17º / 47 cat. | 167º / 502 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M50-54 | 5:35:15 | 13º / 103 cat. | 216º / 1.269 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M50-54 | 6:06:34 | 27º / 262 cat. | 368º / 3.002 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M45-49 | 5:41:44 | 48º / 226 cat. | 374º / 2.038 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M45-49 | 5:57:21 | 140º / 319 cat. | 985º / 2.402 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M45-49 | 5:08:59 | 70º / 208 cat. | 484º / 1.833 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 312 cat. | 99.999º / 2.414 geral |
| nov 2016 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-49 | 12:13:41 | 128º / 335 cat. | 816º / 2.249 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M45-49 | 5:16:59 | 44º / 204 cat. | 345º / 1.809 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49 | 6:07:05 | 103º / 220 cat. | 853º / 1.863 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M45-49 | 5:46:19 | 107º / 288 cat. | 786º / 2.234 geral |
| jul 2015 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M40-44 | 5:24:22 | 59º / 268 cat. | 427º / 2.164 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M40-44 | 6:19:32 | 189º / 309 cat. | 1.105º / 1.990 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Silverman70.3 · M40-44 | 6:18:45 | 85º / 216 cat. | 466º / 1.359 geral |
| mar 2014 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M40-44 | 5:33:55 | 106º / 387 cat. | 592º / 2.278 geral |