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Matthew Nau

Austrália · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2026

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 28%

43º de 155 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2026

Provas2em 1 país
Melhor 70.35:09:59Sunshine Coast 2026

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 155 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:07 · 1:57/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Bike2:32:09 · 35,5 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Corrida1:52:39 · 5:20/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Transições8:04 · −1s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cairns 265:43:3843º de 103 na M35-39
Sunshine Coast 265:09:5943º de 155 na M35-39

Clima no dia

Sunshine Coast 2026 (07–15h): 13,9 a 20,9 °C · sensação de até 20,2 °C · umidade 69% · vento até 20 km/h · 1,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2026 · Para o pódio da M35-39

4:13:25−56:34 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:09:59 (43º). A maior diferença está em corrida (−26:40) e bike (−17:37).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cairns 2026IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2026IRONMAN 70.3top 28%

De top 42% para top 28%.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCairns 26 · 35:221:52/100m
  • BikeSunshine Coast 26 · 2:32:0935,5 km/hPR
  • CorridaSunshine Coast 26 · 1:52:395:20/kmPR
  • TransiçõesSunshine Coast 268:04PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2026

você 5:09:59
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:05:11 a 4:19:336
4:19:33 a 4:33:556
4:33:55 a 4:48:187
4:48:18 a 5:02:4013
5:02:40 a 5:17:02 (você)15
5:17:02 a 5:31:2425
5:31:24 a 5:45:4721
5:45:47 a 6:00:0918
6:00:09 a 6:14:3114
6:14:31 a 6:28:538
6:28:53 a 6:43:156
6:43:15 a 6:57:388
6:57:38 a 7:12:004
7:12:00 a 7:26:224

155 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:37:04.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 35%Biketop 19%Corridatop 44%

Você é ciclista. Bike no top 19% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Austrália2 provas

1 país · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-395:09:5943º / 155 cat.484º / 1.737 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M35-395:43:3843º / 103 cat.441º / 1.249 geral