IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 · Para o pódio da M40-44
4:50:05−1:27:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:17:56 (33º). A maior diferença está em corrida (−49:05) e bike (−28:31).
Provas10em 1 país
Melhor 70.35:16:44Arizona 2022
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Arizona 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:55:58 · 30,7 km/htop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Corrida2:14:36 · 6:23/kmtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austin 14 | 6:38:38 | 144º de 229 na M30-34 |
| Wisconsin 17 | 6:27:57 | 116º de 185 na M35-39 |
| Coeur d'Alene 18 | 6:13:19 | 76º de 138 na M35-39 |
| Boulder 19 | 6:23:33 | 137º de 225 na M35-39 |
| Arizona 21 | 6:12:55 | 58º de 105 na M40-44 |
| Arizona 22 | 5:16:44 | 81º de 133 na M40-44 |
| Tulsa 23 | 6:17:56 | 33º de 69 na M40-44 |
| Waco 23 | 6:33:48 | 94º de 152 na M40-44 |
| Wisconsin 24 | 6:20:07 | 60º de 105 na M40-44 |
| Waco 25 | 6:33:18 | 76º de 138 na M45-49 |
Clima no dia
Arizona 2022 (07–15h): 15,6 a 22,5 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 75% · vento até 18 km/h · 0,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 48%, na faixa seguinte top 46%
Com o mesmo 6:17:56, você seria 25º de 55 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austin 2014 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2017 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2019 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2021 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2022 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2024 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2025 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
De top 63% para top 56% em 11 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAustin 14 · 43:022:16/100m
- BikeArizona 21 · 2:51:4331,4 km/h
- CorridaWisconsin 24 · 2:04:235:54/km
- TransiçõesCoeur d'Alene 188:59
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Tulsa 2023
você 6:17:56
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:31:54 a 4:48:33 | 2 |
| 4:48:33 a 5:05:12 | 4 |
| 5:05:12 a 5:21:51 | 5 |
| 5:21:51 a 5:38:30 | 3 |
| 5:38:30 a 5:55:09 | 7 |
| 5:55:09 a 6:11:48 | 9 |
| 6:11:48 a 6:28:27 (você) | 11 |
| 6:28:27 a 6:45:05 | 9 |
| 6:45:05 a 7:01:44 | 5 |
| 7:01:44 a 7:18:23 | 6 |
| 7:18:23 a 7:35:02 | 3 |
| 7:35:02 a 7:51:41 | 0 |
| 7:51:41 a 8:08:20 | 2 |
| 8:08:20 a 8:24:59 | 3 |
69 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:20:21.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 46% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 72%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2024 | 17 °C | 6:20:07 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | 21 °C | 6:33:48 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2022 | 23 °C | 5:16:44 |
| IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 | 24 °C | 6:17:56 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018 | 27 °C | 6:13:19 |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2017 | 31 °C | 6:27:57 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2019 | 31 °C | 6:23:33 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2021 | 32 °C | 6:12:55 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2025 | 32 °C | 6:33:18 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos10 provas
1 país · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M45-49 | 6:33:18 | 76º / 138 cat. | 802º / 1.717 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M40-44 | 6:20:07 | 60º / 105 cat. | 705º / 1.430 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M40-44 | 6:33:48 | 94º / 152 cat. | 785º / 1.440 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Tulsa70.3 · M40-44 | 6:17:56 | 33º / 69 cat. | 232º / 570 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M40-44 | 5:16:44 | 81º / 133 cat. | 519º / 1.119 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M40-44 | 6:12:55 | 58º / 105 cat. | 467º / 1.109 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M35-39 | 6:23:33 | 137º / 225 cat. | 928º / 1.924 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M35-39 | 6:13:19 | 76º / 138 cat. | 679º / 1.432 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M35-39 | 6:27:57 | 116º / 185 cat. | 856º / 1.771 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M30-34 | 6:38:38 | 144º / 229 cat. | 1.150º / 1.955 geral |