Matthew Malone · RankMyRace

Provas20em 3 países

Melhor 70.34:07:16Boulder 2016

Melhor IRONMAN8:40:38World Championship 2018

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Boulder 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 154 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação28:02 · 1:29/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Bike2:09:26 · 41,7 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Corrida1:25:01 · 4:02/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Transições4:47 · −3:54 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Syracuse 13	4:45:06	5º de 121 na M25-29
World Championship 13	4:57:13	73º de 120 na M25-29
Raleigh 15	4:35:04	6º de 110 na M25-29
St. George 16	4:42:34	11º de 194 na M30-34
Boulder 16	4:07:16	1º de 154 na M30-34
St. George 19	4:10:33	1º de 232 na M30-34

Clima no dia

Boulder 2016 (07–15h): 15,2 a 31,4 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 38% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

13 provas · disciplinas em World Championship 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 186 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação57:52 · 1:31/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Bike4:34:59 · 39,3 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Corrida3:02:25 · 4:19/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Transições5:22 · −2:04 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Lake Placid 12	10:38:49	8º de 130 na M25-29
Lake Placid 14	9:34:48	6º de 143 na M25-29
World Championship 14	9:46:42	33º de 98 na M25-29
Mont-Tremblant 15	9:24:13	2º de 115 na M25-29
World Championship 15	9:37:38	17º de 106 na M25-29
Canada 16	9:26:29	1º de 100 na M30-34
World Championship 16	9:20:58	11º de 167 na M30-34
Boulder 17	9:02:32	1º de 110 na M30-34
Santa Rosa 18	8:53:33	1º de 131 na M30-34
World Championship 18	8:40:38	4º de 186 na M30-34
Lake Placid 19	9:09:54	1º de 177 na M30-34
World Championship 19	9:04:20	10º de 152 na M30-34
Lake Placid 22	9:17:02	2º de 157 na M35-39

Clima no dia

World Championship 2018 (07–22h): 6,2 a 13,4 °C · sensação de até 12,0 °C · umidade 73% · vento até 11 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Lake Placid 2012	IRONMAN	top 7%
IRONMAN 70.3 Syracuse 2013	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2013	IRONMAN 70.3	top 61%
IRONMAN Lake Placid 2014	IRONMAN	top 5%
IRONMAN World Championship 2014	IRONMAN	top 34%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2015	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN Mont-Tremblant 2015	IRONMAN	top 2%
IRONMAN World Championship 2015	IRONMAN	top 17%
IRONMAN 70.3 St. George 2016	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Boulder 2016	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN Canada 2016	IRONMAN	top 1%
IRONMAN World Championship 2016	IRONMAN	top 7%
IRONMAN Boulder 2017	IRONMAN	top 1%
IRONMAN Santa Rosa 2018	IRONMAN	top 1%
IRONMAN World Championship 2018	IRONMAN	top 3%
IRONMAN 70.3 St. George 2019	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN Lake Placid 2019	IRONMAN	top 1%
IRONMAN World Championship 2019	IRONMAN	top 7%
IRONMAN Lake Placid 2022	IRONMAN	top 2%

De top 7% para top 2% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoBoulder 16 · 28:021:29/100m
BikeBoulder 16 · 2:09:2641,7 km/h
CorridaSt. George 19 · 1:18:503:44/kmPR
TransiçõesRaleigh 153:22

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoLake Placid 14 · 29:070:46/100m
BikeWorld Championship 18 · 4:34:5939,3 km/h
CorridaSanta Rosa 18 · 2:56:324:11/km
TransiçõesCanada 164:43

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 St. George 2019

você 4:10:33

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:10:33 a 4:28:25 (você)	10
4:28:25 a 4:46:17	21
4:46:17 a 5:04:08	15
5:04:08 a 5:22:00	18
5:22:00 a 5:39:52	23
5:39:52 a 5:57:44	22
5:57:44 a 6:15:36	18
6:15:36 a 6:33:27	28
6:33:27 a 6:51:19	19
6:51:19 a 7:09:11	17
7:09:11 a 7:27:03	13
7:27:03 a 7:44:54	15
7:44:54 a 8:02:46	6
8:02:46 a 8:20:38	7

232 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:04:10.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 St. George 2019 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 2%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 St. George 2016	18 °C	4:42:34
IRONMAN 70.3 Syracuse 2013	30 °C	4:45:06
IRONMAN 70.3 Raleigh 2015	31 °C	4:35:04
IRONMAN 70.3 Boulder 2016	31 °C	4:07:16

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2018	13 °C	8:40:38
IRONMAN World Championship 2019	14 °C	9:04:20
IRONMAN World Championship 2014	15 °C	9:46:42
IRONMAN World Championship 2015	16 °C	9:37:38
IRONMAN World Championship 2016	18 °C	9:20:58
IRONMAN Boulder 2017	24 °C	9:02:32
IRONMAN Canada 2016	25 °C	9:26:29
IRONMAN Lake Placid 2022	28 °C	9:17:02
IRONMAN Santa Rosa 2018	32 °C	8:53:33

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos17 provas
Canadá2 provas
França1 prova

3 países · 20 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

21 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jul 2022	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-39	9:17:02	2º / 157 cat.	14º / 1.818 geral
out 2019	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34	9:04:20	10º / 152 cat.	76º / 1.974 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M30-34	DNS	99.999º / 181 cat.	99.999º / 1.725 geral
jul 2019	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M30-34	9:09:54	1º / 177 cat.	10º / 2.042 geral
mai 2019	IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-34	4:10:33	1º / 232 cat.	23º / 2.195 geral
out 2018	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34	8:40:38	4º / 186 cat.	45º / 2.306 geral
mai 2018	IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M30-34	8:53:33	1º / 131 cat.	2º / 1.411 geral
ago 2017	IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M30-34	DNF	99.999º / 213 cat.	99.999º / 1.941 geral
jun 2017	IRONMAN BoulderIRONMAN · M30-34	9:02:32	1º / 110 cat.	11º / 1.082 geral
out 2016	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34	9:20:58	11º / 167 cat.	99º / 2.207 geral
jul 2016	IRONMAN CanadaIRONMAN · M30-34	9:26:29	1º / 100 cat.	13º / 1.148 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M30-34	4:07:16	1º / 154 cat.	26º / 1.721 geral
mai 2016	IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-34	4:42:34	11º / 194 cat.	81º / 1.863 geral
out 2015	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M25-29	9:37:38	17º / 106 cat.	144º / 2.142 geral
ago 2015	IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M25-29	9:24:13	2º / 115 cat.	22º / 2.155 geral
mai 2015	IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M25-29	4:35:04	6º / 110 cat.	59º / 1.927 geral
out 2014	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M25-29	9:46:42	33º / 98 cat.	268º / 1.985 geral
jul 2014	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M25-29	9:34:48	6º / 143 cat.	56º / 2.301 geral
set 2013	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29	4:57:13	73º / 120 cat.	466º / 1.979 geral
jun 2013	IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M25-29	4:45:06	5º / 121 cat.	34º / 1.389 geral
jul 2012	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M25-29	10:38:49	8º / 130 cat.	98º / 2.280 geral