IRONMAN 70.3 Waco 2019 · Para o pódio da M30-34
4:39:06−53:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:33:05 (39º). A maior diferença está em corrida (−30:10) e bike (−19:53).
Provas6em 1 país
Melhor 70.35:33:05Waco 2019
Melhor IRONMAN13:21:28Arizona 2021
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Waco 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 218 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:41 · 1:46/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:49:13 · 31,9 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida2:00:48 · 5:44/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições9:24 · −4:33 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 18 | 6:10:39 | 105º de 190 na M30-34 |
| Waco 19 | 5:33:05 | 39º de 218 na M30-34 |
| Memphis 21 | 6:03:51 | 63º de 148 na M35-39 |
| New York 23 | 6:06:37 | 200º de 267 na M35-39 |
| New York 24 | 6:06:39 | 143º de 227 na M35-39 |
Clima no dia
Waco 2019 (07–15h): 10,3 a 23,0 °C · sensação de até 19,8 °C · umidade 44% · vento até 22 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Arizona 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 192 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:23 · 1:56/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike6:59:33 · 25,7 km/htop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Corrida4:55:17 · 7:00/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições13:15 · −4:55 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Clima no dia
Arizona 2021 (07–22h): 15,6 a 28,9 °C · sensação de até 23,1 °C · umidade 17% · vento até 26 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2021 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN Arizona 2021 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN 70.3 New York 2023 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 New York 2024 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
De top 56% para top 63% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNew York 23 · 15:540:50/100m
- BikeWaco 19 · 2:49:1331,9 km/h
- CorridaWaco 19 · 2:00:485:44/km
- TransiçõesNew York 248:01PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Waco 2019
você 5:33:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:36 a 4:35:22 | 2 |
| 4:35:22 a 4:53:08 | 6 |
| 4:53:08 a 5:10:54 | 15 |
| 5:10:54 a 5:28:39 | 6 |
| 5:28:39 a 5:46:25 (você) | 24 |
| 5:46:25 a 6:04:11 | 27 |
| 6:04:11 a 6:21:57 | 28 |
| 6:21:57 a 6:39:43 | 38 |
| 6:39:43 a 6:57:29 | 19 |
| 6:57:29 a 7:15:15 | 16 |
| 7:15:15 a 7:33:00 | 13 |
| 7:33:00 a 7:50:46 | 6 |
| 7:50:46 a 8:08:32 | 13 |
| 8:08:32 a 8:26:18 | 5 |
218 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:22:33.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 12% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | 14 °C | 6:10:39 |
| IRONMAN 70.3 New York 2023 | 16 °C | 6:06:37 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | 23 °C | 5:33:05 |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2021 | 24 °C | 6:03:51 |
| IRONMAN 70.3 New York 2024 | 26 °C | 6:06:39 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN 70.3 New York70.3 · M35-39 | 6:06:39 | 143º / 227 cat. | 1.162º / 2.349 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 New York70.3 · M35-39 | 6:06:37 | 200º / 267 cat. | 1.263º / 2.116 geral |
| nov 2021 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M35-39 | 13:21:28 | 102º / 192 cat. | 836º / 1.933 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · M35-39 | 6:03:51 | 63º / 148 cat. | 454º / 1.533 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M30-34 | 5:33:05 | 39º / 218 cat. | 287º / 2.038 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M30-34 | 6:10:39 | 105º / 190 cat. | 821º / 2.076 geral |