Pular para o conteúdo

Matthew Kieras

Reino Unido · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

10º de 301 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Mallorca 2023

Provas9em 3 países
Melhor 70.34:42:56Bolton 2024
Melhor IRONMAN10:21:54Mallorca 2021

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Bolton 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 108 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação27:50 · 1:28/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Bike2:36:39 · 34,5 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:31:14 · 4:19/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições7:13 · −5:01 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mallorca 234:51:2310º de 301 na M45-49
Alcúdia-Mallorca 244:49:2213º de 286 na M45-49
Bolton 244:42:566º de 108 na M45-49

Clima no dia

Bolton 2024 (07–15h): 11,0 a 13,6 °C · sensação de até 10,6 °C · umidade 78% · vento até 22 km/h · 0,5 mm de chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Mallorca 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 124 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação56:49 · 1:30/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Bike5:26:59 · 33,0 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Corrida3:51:42 · 5:29/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Transições6:25 · −3:32 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
UK 1810:28:2944º de 323 na M40-44
Mallorca 2110:21:5441º de 124 na M40-44
UK 2211:21:1313º de 199 na M40-44
UK 2311:19:345º de 86 na M45-49
World Championship 2311:06:2740º de 288 na M45-49

Clima no dia

Mallorca 2021 (07–22h): 12,9 a 22,3 °C · sensação de até 22,3 °C · umidade 74% · vento até 9 km/h · 1,3 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 · Para o pódio da M45-49

4:31:31−19:52 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:51:23 (10º). A maior diferença está em bike (−13:40) e corrida (−6:47).

IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 4:51:23, você seria 7º de 290 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN UK 2018IRONMANtop 14%
IRONMAN Mallorca 2021IRONMANtop 34%
IRONMAN UK 2022IRONMANtop 7%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2023IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN UK 2023IRONMANtop 6%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 14%
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Bolton 2024IRONMAN 70.3top 6%

De top 14% para top 6% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAlcúdia-Mallorca 24 · 27:021:25/100m
  • BikeBolton 24 · 2:36:3934,5 km/hPR
  • CorridaBolton 24 · 1:31:144:19/kmPR
  • TransiçõesAlcúdia-Mallorca 246:55

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoUK 23 · 55:401:28/100m
  • BikeMallorca 21 · 5:26:5933,0 km/h
  • CorridaUK 22 · 3:43:575:18/km
  • TransiçõesUK 185:47

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Mallorca 2023

você 4:51:23
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:27:19 a 4:43:195
4:43:19 a 4:59:19 (você)16
4:59:19 a 5:15:1824
5:15:18 a 5:31:1835
5:31:18 a 5:47:1842
5:47:18 a 6:03:1838
6:03:18 a 6:19:1850
6:19:18 a 6:35:1728
6:35:17 a 6:51:1718
6:51:17 a 7:07:1714
7:07:17 a 7:23:1717
7:23:17 a 7:39:165
7:39:16 a 7:55:164
7:55:16 a 8:11:165

301 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:38.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 6%Corridatop 9%

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Bolton 202414 °C4:42:56
IRONMAN 70.3 Mallorca 202317 °C4:51:23
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 202424 °C4:49:22

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN UK 202215 °C11:21:13
IRONMAN UK 202315 °C11:19:34
IRONMAN Mallorca 202122 °C10:21:54
IRONMAN UK 201824 °C10:28:29
IRONMAN World Championship 202328 °C11:06:27

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Reino Unido5 provas
  • Espanha3 provas
  • França1 prova

3 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2024IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M45-494:42:566º / 108 cat.52º / 1.405 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M45-494:49:2213º / 286 cat.196º / 2.908 geral
set 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-4911:06:2740º / 288 cat.484º / 2.002 geral
jul 2023IRONMAN UKIRONMAN · M45-4911:19:345º / 86 cat.44º / 843 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-494:51:2310º / 301 cat.112º / 2.512 geral
jul 2022IRONMAN UKIRONMAN · M40-4411:21:1313º / 199 cat.58º / 1.240 geral
out 2021IRONMAN MallorcaIRONMAN · M40-4410:21:5441º / 124 cat.241º / 695 geral
jul 2021IRONMAN UKIRONMAN · M40-44DNF99.999º / 205 cat.99.999º / 1.092 geral
jul 2018IRONMAN UKIRONMAN · M40-4410:28:2944º / 323 cat.202º / 1.807 geral