IRONMAN UK 2021 · Para o pódio da M30-34
10:20:07−2:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:22:12 (5º). A maior diferença está em bike (−3:16) e transições (−2:20).
Provas5em 2 países
Melhor IRONMAN10:11:29Portugal-Cascais 2026
Melhor maratona4:27:20Londres 2025 · 6:20/km
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Portugal-Cascais 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 217 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação59:35 · 1:34/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike5:20:25 · 33,7 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida3:35:05 · 5:06/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições16:24 · −1:32 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 19 | 11:02:23 | 7º de 173 na M30-34 |
| UK 21 | 10:22:12 | 5º de 164 na M30-34 |
| Portugal-Cascais 26 | 10:11:29 | 21º de 217 na M35-39 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2025
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20254:27:206:20/km2ª metade 12:28 mais lenta (2:07:26 + 2:19:54)
- Londres 20265:28:567:48/km2ª metade 1:00:30 mais lenta (2:14:13 + 3:14:43)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN UK 2021 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 10:22:12, você seria 4º de 172 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN UK 2019 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN UK 2021 | IRONMAN | top 4% |
| Maratona de Londres 2025 | Maratona | top 58% |
| Maratona de Londres 2026 | Maratona | top 87% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2026 | IRONMAN | top 10% |
De top 5% para top 10% em 7 anos. No IRONMAN, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoUK 19 · 56:211:29/100m
- BikePortugal-Cascais 26 · 5:20:2533,7 km/hPR
- CorridaUK 21 · 3:26:194:53/km
- TransiçõesUK 219:36
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN UK 2021
você 10:22:12
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:42:41 a 10:11:09 | 2 |
| 10:11:09 a 10:39:37 (você) | 5 |
| 10:39:37 a 11:08:05 | 6 |
| 11:08:05 a 11:36:33 | 6 |
| 11:36:33 a 12:05:01 | 12 |
| 12:05:01 a 12:33:29 | 15 |
| 12:33:29 a 13:01:57 | 28 |
| 13:01:57 a 13:30:25 | 16 |
| 13:30:25 a 13:58:53 | 19 |
| 13:58:53 a 14:27:21 | 17 |
| 14:27:21 a 14:55:49 | 12 |
| 14:55:49 a 15:24:17 | 9 |
| 15:24:17 a 15:52:45 | 8 |
| 15:52:45 a 16:21:13 | 9 |
164 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:12:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN UK 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido4 provas
Portugal1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M35-39 | 10:11:29 | 21º / 217 cat. | 154º / 1.981 geral |
| jul 2021 | IRONMAN UKIRONMAN · M30-34 | 10:22:12 | 5º / 164 cat. | 23º / 1.092 geral |
| jul 2019 | IRONMAN UKIRONMAN · M30-34 | 11:02:23 | 7º / 173 cat. | 44º / 1.339 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 5:28:56 | 3.618º / 4.168 cat. | 47.124º / 59.862 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 4:27:20 | 2.354º / 4.094 cat. | 26.178º / 56.744 geral |