IRONMAN 70.3 Rockford 2026 · Para o pódio da M25-29
4:15:55−24:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:40:33 (20º). A maior diferença está em corrida (−22:41) e bike (−2:52).
Provas8em 1 país
Melhor 70.34:40:33Rockford 2026
Melhor IRONMAN11:53:29Arizona 2025
Melhor maratona3:29:47Chicago 2026 · 4:58/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Rockford 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação23:28 · 1:14/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:31:12 · 35,7 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:39:22 · 4:43/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições6:31 · −3:06 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wisconsin 23 | 6:42:53 | 96º de 123 na M25-29 |
| Oceanside 24 | 6:38:31 | 201º de 285 na M25-29 |
| Michigan 24 | 5:39:47 | 75º de 160 na M25-29 |
| Oceanside 26 | 5:14:17 | 77º de 374 na M25-29 |
| Rockford 26 | 4:40:33 | 20º de 149 na M25-29 |
Clima no dia
Rockford 2026 (07–15h): 16,2 a 18,6 °C · sensação de até 16,3 °C · umidade 66% · vento até 25 km/h · 0,1 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Arizona 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 200 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:58 · 1:58/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike5:37:20 · 32,0 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida4:45:16 · 6:46/kmtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Transições15:56 · +50s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 25 | 11:53:29 | 74º de 200 na M25-29 |
| Lake Placid 26 | 12:06:08 | 81º de 272 na M25-29 |
Clima no dia
Arizona 2025 (07–22h): 16,9 a 22,2 °C · sensação de até 21,0 °C · umidade 53% · vento até 9 km/h · 1,3 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2026
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20263:29:474:58/km2ª metade 4:31 mais lenta (1:42:38 + 1:47:09)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Rockford 2026 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 4:40:33, você seria 19º de 157 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Michigan 2024 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN Arizona 2025 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Rockford 2026 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Lake Placid 2026 | IRONMAN | top 30% |
De top 79% para top 30% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 20 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoRockford 26 · 23:281:14/100mPR
- BikeRockford 26 · 2:31:1235,7 km/hPR
- CorridaRockford 26 · 1:39:224:43/kmPR
- TransiçõesRockford 266:31PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 26 · 1:07:491:47/100mPR
- BikeArizona 25 · 5:37:2032,0 km/h
- CorridaLake Placid 26 · 4:33:486:29/kmPR
- TransiçõesLake Placid 2614:28PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Rockford 2026
você 4:40:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:59:52 a 4:18:33 | 7 |
| 4:18:33 a 4:37:14 | 11 |
| 4:37:14 a 4:55:56 (você) | 13 |
| 4:55:56 a 5:14:37 | 13 |
| 5:14:37 a 5:33:18 | 21 |
| 5:33:18 a 5:51:59 | 27 |
| 5:51:59 a 6:10:41 | 12 |
| 6:10:41 a 6:29:22 | 14 |
| 6:29:22 a 6:48:03 | 16 |
| 6:48:03 a 7:06:44 | 6 |
| 7:06:44 a 7:25:25 | 5 |
| 7:25:25 a 7:44:07 | 3 |
| 7:44:07 a 8:02:48 | 0 |
| 8:02:48 a 8:21:29 | 1 |
149 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rockford 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 13% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | 15 °C | 6:38:31 |
| IRONMAN 70.3 Rockford 2026 | 19 °C | 4:40:33 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 | 22 °C | 5:14:17 |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023 | 22 °C | 6:42:53 |
| IRONMAN 70.3 Michigan 2024 | 30 °C | 5:39:47 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M25-29 | 12:06:08 | 81º / 272 cat. | 494º / 1.922 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Rockford70.3 · M25-29 | 4:40:33 | 20º / 149 cat. | 125º / 1.625 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M25-29 | 5:14:17 | 77º / 374 cat. | 471º / 2.621 geral |
| nov 2025 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M25-29 | 11:53:29 | 74º / 200 cat. | 587º / 1.683 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · M25-29 | 5:39:47 | 75º / 160 cat. | 587º / 1.576 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M25-29 | 6:38:31 | 201º / 285 cat. | 1.567º / 2.508 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M25-29 | 6:42:53 | 96º / 123 cat. | 888º / 1.269 geral |
| 2026 | Maratona de ChicagoMaratona · M25-29 | 3:29:47 | — | 10.438º / 54.460 geral |