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Matthew Grabau

Estados Unidos · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2010

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 7%

16º de 244 na M30-34 · IRONMAN 70.3 St. George 2013

Provas4em 1 país
Melhor 70.34:48:19Steelhead 2013
Melhor IRONMAN10:58:52Arizona 2010

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Steelhead 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 171 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:29 · 1:46/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike2:26:56 · 36,8 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Corrida1:42:14 · 4:51/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Transições5:40 · −3:56 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
St. George 134:50:4616º de 244 na M30-34
Steelhead 134:48:1916º de 171 na M30-34

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Arizona 2010

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 231 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:01:11 · 1:37/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Bike5:42:37 · 31,5 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida4:07:30 · 5:52/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Transições7:34 · −5:25 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Arizona 1010:58:5249º de 231 na M30-34
Arizona 1711:29:1157º de 217 na M35-39

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 St. George 2013 · Para o pódio da M30-34

4:26:52−23:54 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:50:46 (16º). A maior diferença está em corrida (−15:57) e bike (−9:47).

IRONMAN 70.3 St. George 2013 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 7%, na faixa seguinte top 5%

Com o mesmo 4:50:46, você seria 15º de 356 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Arizona 2010IRONMANtop 22%
IRONMAN 70.3 St. George 2013IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2013IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN Arizona 2017IRONMANtop 27%

De top 22% para top 27% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSt. George 13 · 29:511:34/100m
  • BikeSteelhead 13 · 2:26:5636,8 km/hPR
  • CorridaSt. George 13 · 1:40:094:45/km
  • TransiçõesSt. George 134:30

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoArizona 10 · 1:01:111:37/100m
  • BikeArizona 17 · 5:36:1732,1 km/hPR
  • CorridaArizona 10 · 4:07:305:52/km
  • TransiçõesArizona 107:34

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 St. George 2013

você 4:50:46
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:19:16 a 4:41:3011
4:41:30 a 5:03:44 (você)17
5:03:44 a 5:25:5823
5:25:58 a 5:48:1240
5:48:12 a 6:10:2644
6:10:26 a 6:32:4029
6:32:40 a 6:54:5432
6:54:54 a 7:17:0722
7:17:07 a 7:39:2114
7:39:21 a 8:01:353
8:01:35 a 8:23:492
8:23:49 a 8:46:033
8:46:03 a 9:08:173
9:08:17 a 9:30:311

244 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:37.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 St. George 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 7%Biketop 7%Corridatop 9%

Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2017IRONMAN ArizonaIRONMAN · M35-3911:29:1157º / 217 cat.319º / 2.233 geral
ago 2013IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M30-344:48:1916º / 171 cat.108º / 1.430 geral
mai 2013IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-344:50:4616º / 244 cat.124º / 2.085 geral
nov 2010IRONMAN ArizonaIRONMAN · M30-3410:58:5249º / 231 cat.298º / 2.217 geral