IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 · Para o pódio da M30-34
4:22:03−10:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:32:33 (9º). A maior diferença está em bike (−15:03) e transições (−1:37).
Provas13em 2 países
Melhor 70.34:32:33Santa Cruz 2016
Melhor maratona2:51:16Londres 2019 · 4:04/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Santa Cruz 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 191 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:16 · 1:23/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:34:06 · 35,0 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:25:19 · 4:03/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições6:52 · −4:13 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Santa Cruz 16 | 4:32:33 | 9º de 191 na M30-34 |
| World Championship 17 | 4:38:15 | 82º de 317 na M30-34 |
Clima no dia
Santa Cruz 2016 (07–15h): 13,9 a 17,6 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 78% · vento até 15 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2019
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20185:44:088:09/km2ª metade 54:12 mais lenta (2:24:58 + 3:19:10)
- Londres 20192:51:164:04/km2ª metade 11:38 mais lenta (1:19:49 + 1:31:27)
- Londres 20193:45:445:21/km2ª metade 13:28 mais lenta (1:46:08 + 1:59:36)
- Londres 20194:32:486:28/km2ª metade 11:56 mais lenta (2:10:26 + 2:22:22)
- Londres 20214:38:496:36/km2ª metade 37:09 mais lenta (2:00:50 + 2:37:59)
- Londres 20223:28:204:56/km2ª metade 8:54 mais lenta (1:39:43 + 1:48:37)
- Londres 20234:05:385:49/km2ª metade 36:58 mais lenta (1:44:20 + 2:21:18)
- Londres 20234:28:256:22/km2ª metade 4:27 mais lenta (2:11:59 + 2:16:26)
- Londres 20253:45:305:21/km2ª metade 6:26 mais lenta (1:49:32 + 1:55:58)
- Londres 20253:45:515:21/km2ª metade 29:25 mais lenta (1:38:13 + 2:07:38)
- Londres 20264:18:116:07/km2ª metade 12:17 mais lenta (2:02:57 + 2:15:14)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 4:32:33, você seria 1º de 238 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| Maratona de Londres 2019 | Maratona | top 7% |
| Maratona de Londres 2019 | Maratona | top 37% |
| Maratona de Londres 2019 | Maratona | top 67% |
| Maratona de Londres 2021 | Maratona | top 65% |
| Maratona de Londres 2022 | Maratona | top 20% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 55% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 61% |
| Maratona de Londres 2025 | Maratona | top 34% |
| Maratona de Londres 2025 | Maratona | top 33% |
| Maratona de Londres 2026 | Maratona | top 58% |
De top 5% para top 58% em 10 anos. Na maratona, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 16 · 26:161:23/100m
- BikeWorld Championship 17 · 2:31:5935,5 km/hPR
- CorridaSanta Cruz 16 · 1:25:194:03/km
- TransiçõesWorld Championship 176:21PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016
você 4:32:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:16 a 4:33:06 (você) | 9 |
| 4:33:06 a 4:50:55 | 17 |
| 4:50:55 a 5:08:45 | 21 |
| 5:08:45 a 5:26:34 | 21 |
| 5:26:34 a 5:44:24 | 20 |
| 5:44:24 a 6:02:13 | 21 |
| 6:02:13 a 6:20:03 | 19 |
| 6:20:03 a 6:37:52 | 19 |
| 6:37:52 a 6:55:42 | 20 |
| 6:55:42 a 7:13:31 | 4 |
| 7:13:31 a 7:31:21 | 4 |
| 7:31:21 a 7:49:10 | 4 |
| 7:49:10 a 8:07:00 | 7 |
| 8:07:00 a 8:24:49 | 5 |
191 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido11 provas
Estados Unidos2 provas
2 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2017 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:38:15 | 82º / 317 cat. | 293º / 2.371 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M30-34 | 4:32:33 | 9º / 191 cat. | 41º / 1.863 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:18:11 | 9.671º / 16.718 cat. | 26.271º / 59.862 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:45:51 | 4.939º / 15.118 cat. | 13.119º / 56.744 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 3:45:30 | 1.371º / 4.094 cat. | 13.023º / 56.744 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 4:28:25 | 2.054º / 3.407 cat. | 26.803º / 48.795 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:05:38 | 6.956º / 12.841 cat. | 20.002º / 48.795 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:28:20 | 2.010º / 10.366 cat. | 5.391º / 40.619 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 4:38:49 | 1.628º / 2.520 cat. | 21.239º / 35.889 geral |
| 2019 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 4:32:48 | 2.546º / 3.803 cat. | 23.506º / 42.562 geral |
| 2019 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:45:44 | 1.496º / 4.152 cat. | 10.458º / 42.562 geral |
| 2019 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:51:16 | 729º / 11.551 cat. | 1.168º / 42.562 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 5:44:08 | — | 31.828º / 40.096 geral |