IRONMAN 70.3 Egypt 2021 · Para o pódio da M40-44
4:51:43−2:01:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:53:41 (61º). A maior diferença está em bike (−1:00:22) e corrida (−44:56).
Provas5em 4 países
Melhor 70.35:54:17Taupo 2019
Melhor IRONMAN13:17:19Maryland 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Taupo 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 103 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação53:25 · 2:49/100mtop 97%: mais rápido que 3% da categoria
- Bike2:49:40 · 31,8 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Corrida1:59:51 · 5:41/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Transições11:20 · +1:58 vs. medianatop 76%: mais rápido que 24% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Taupo 19 | 5:54:17 | 70º de 103 na M35-39 |
| Egypt 21 | 6:53:41 | 61º de 114 na M40-44 |
| Boulder 23 | 6:07:07 | 65º de 107 na M40-44 |
| Turkey 23 | 5:54:29 | 174º de 251 na M40-44 |
Clima no dia
Taupo 2019 (07–15h): 15,1 a 21,9 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 65% · vento até 21 km/h · 1,1 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Maryland 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 164 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:53 · 2:11/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike6:04:41 · 29,6 km/htop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Corrida5:26:28 · 7:44/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Transições23:16 · +4:39 vs. medianatop 73%: mais rápido que 27% da categoria
Clima no dia
Maryland 2022 (07–22h): 8,8 a 20,1 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 59% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Taupo 2019 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Egypt 2021 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN Maryland 2022 | IRONMAN | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2023 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
De top 68% para top 70% em 4 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTurkey 23 · 41:422:12/100mPR
- BikeTurkey 23 · 2:45:0932,7 km/hPR
- CorridaTaupo 19 · 1:59:515:41/km
- TransiçõesBoulder 239:20
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Egypt 2021
você 6:53:41
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:40:36 a 4:56:56 | 4 |
| 4:56:56 a 5:13:15 | 4 |
| 5:13:15 a 5:29:35 | 8 |
| 5:29:35 a 5:45:55 | 8 |
| 5:45:55 a 6:02:14 | 6 |
| 6:02:14 a 6:18:34 | 10 |
| 6:18:34 a 6:34:54 | 8 |
| 6:34:54 a 6:51:13 | 12 |
| 6:51:13 a 7:07:33 (você) | 13 |
| 7:07:33 a 7:23:52 | 8 |
| 7:23:52 a 7:40:12 | 11 |
| 7:40:12 a 7:56:32 | 10 |
| 7:56:32 a 8:12:51 | 6 |
| 8:12:51 a 8:29:11 | 6 |
114 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:46:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Egypt 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 50% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 66%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2023 | 20 °C | 6:07:07 |
| IRONMAN 70.3 Taupo 2019 | 22 °C | 5:54:17 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | 28 °C | 5:54:29 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos2 provas
Egito1 prova
Nova Zelândia1 prova
Turquia1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44 | 5:54:29 | 174º / 251 cat. | 830º / 1.212 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44 | 6:07:07 | 65º / 107 cat. | 771º / 1.429 geral |
| set 2022 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M40-44 | 13:17:19 | 99º / 164 cat. | 685º / 1.375 geral |
| nov 2021 | IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · M40-44 | 6:53:41 | 61º / 114 cat. | 408º / 768 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Taupo70.3 · M35-39 | 5:54:17 | 70º / 103 cat. | 640º / 1.187 geral |