IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2025 · Para o pódio da M25-29
4:27:52−55:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:22:52 (24º). A maior diferença está em bike (−26:49) e corrida (−22:40).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:57:30Durban 2026
Melhor IRONMAN12:24:29South Africa 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Durban 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 160 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:42 · 1:43/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:40:08 · 33,7 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:36:24 · 4:34/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições8:17 · −3:39 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mossel Bay 24 | 5:25:37 | 21º de 163 na M25-29 |
| Mossel Bay 25 | 5:22:52 | 24º de 226 na M25-29 |
| Durban 26 | 4:57:30 | 18º de 160 na M25-29 |
Clima no dia
Durban 2026 (07–15h): 14,0 a 23,4 °C · sensação de até 22,8 °C · umidade 60% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em South Africa 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 44 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:31 · 1:56/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike6:39:28 · 27,0 km/htop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Corrida4:18:35 · 6:08/kmtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Transições12:55 · −13s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2024 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN South Africa 2025 | IRONMAN | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2025 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2026 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 13% para top 12% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 13 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMossel Bay 25 · 30:181:36/100m
- BikeDurban 26 · 2:40:0833,7 km/hPR
- CorridaDurban 26 · 1:36:244:34/kmPR
- TransiçõesDurban 268:17PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2025
você 5:22:52
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:56 a 4:30:23 | 3 |
| 4:30:23 a 4:47:49 | 2 |
| 4:47:49 a 5:05:16 | 11 |
| 5:05:16 a 5:22:43 | 7 |
| 5:22:43 a 5:40:09 (você) | 16 |
| 5:40:09 a 5:57:36 | 24 |
| 5:57:36 a 6:15:03 | 33 |
| 6:15:03 a 6:32:29 | 29 |
| 6:32:29 a 6:49:56 | 31 |
| 6:49:56 a 7:07:22 | 27 |
| 7:07:22 a 7:24:49 | 20 |
| 7:24:49 a 7:42:16 | 9 |
| 7:42:16 a 7:59:42 | 9 |
| 7:59:42 a 8:17:09 | 5 |
226 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:23:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 11% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2025 | 20 °C | 5:22:52 |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2024 | 23 °C | 5:25:37 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2026 | 23 °C | 4:57:30 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
África do Sul4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M25-29 | 4:57:30 | 18º / 160 cat. | 84º / 1.437 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M25-29 | 5:22:52 | 24º / 226 cat. | 135º / 1.737 geral |
| mar 2025 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M25-29 | 12:24:29 | 25º / 44 cat. | 259º / 691 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M25-29 | 5:25:37 | 21º / 163 cat. | 119º / 1.357 geral |