IRONMAN UK 2014 · Para o pódio da M30-34
9:45:27−1:38:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:24:26 (39º). A maior diferença está em bike (−54:55) e corrida (−31:27).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:30:10Port Macquarie 2026
Melhor IRONMAN11:24:26UK 2014
Melhor maratona3:39:10Londres 2017 · 5:12/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Port Macquarie 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 51 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:32 · 1:59/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Bike3:04:33 · 29,3 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida1:40:11 · 4:45/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições7:53 · −59s vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Port Macquarie 22 | 5:43:59 | 49º de 91 na M40-44 |
| Port Macquarie 24 | 5:46:23 | 61º de 126 na M40-44 |
| Port Macquarie 26 | 5:30:10 | 15º de 51 na M45-49 |
Clima no dia
Port Macquarie 2026 (07–15h): 13,8 a 20,7 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 73% · vento até 16 km/h · 1,6 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em UK 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 232 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:09 · 1:56/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike6:08:23 · 29,3 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida3:51:29 · 5:29/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições11:25 · −3:54 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2017
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20173:39:105:12/km2ª metade 7:50 mais lenta (1:45:40 + 1:53:30)
- Londres 20213:55:375:35/km2ª metade 4:23 mais lenta (1:55:37 + 2:00:00)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN UK 2014 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 11:24:26, você seria 25º de 269 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN UK 2014 | IRONMAN | top 17% |
| Maratona de Londres 2017 | Maratona | top 34% |
| Maratona de Londres 2021 | Maratona | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2022 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2024 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2026 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
De top 17% para top 30% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPort Macquarie 26 · 37:321:59/100mPR
- BikePort Macquarie 22 · 2:55:0030,9 km/h
- CorridaPort Macquarie 26 · 1:40:114:45/kmPR
- TransiçõesPort Macquarie 226:33
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN UK 2014
você 11:24:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:45:25 a 10:15:01 | 10 |
| 10:15:01 a 10:44:36 | 12 |
| 10:44:36 a 11:14:12 | 11 |
| 11:14:12 a 11:43:48 (você) | 15 |
| 11:43:48 a 12:13:24 | 23 |
| 12:13:24 a 12:42:59 | 23 |
| 12:42:59 a 13:12:35 | 24 |
| 13:12:35 a 13:42:11 | 22 |
| 13:42:11 a 14:11:46 | 20 |
| 14:11:46 a 14:41:22 | 25 |
| 14:41:22 a 15:10:58 | 14 |
| 15:10:58 a 15:40:34 | 12 |
| 15:40:34 a 16:10:09 | 10 |
| 16:10:09 a 16:39:45 | 11 |
232 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:09:41.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN UK 2014 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2024 | 20 °C | 5:46:23 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2026 | 21 °C | 5:30:10 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2022 | 21 °C | 5:43:59 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália3 provas
Reino Unido3 provas
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M45-49 | 5:30:10 | 15º / 51 cat. | 283º / 1.215 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M40-44 | 5:46:23 | 61º / 126 cat. | 536º / 1.113 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M40-44 | 5:43:59 | 49º / 91 cat. | 359º / 822 geral |
| jul 2018 | IRONMAN UKIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 304 cat. | 99.999º / 1.807 geral |
| jul 2014 | IRONMAN UKIRONMAN · M30-34 | 11:24:26 | 39º / 232 cat. | 169º / 1.603 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:55:37 | 3.975º / 9.401 cat. | 11.373º / 35.889 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:39:10 | 1.434º / 4.264 cat. | 8.094º / 39.282 geral |