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Matthew Crough

Austrália · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 23%

22º de 99 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Geelong 2018

Provas7em 1 país
Melhor 70.34:47:57Sunshine Coast 2015
Melhor IRONMAN11:15:48Asia-Pacific Championship 2013

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 253 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:54 · 1:47/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
  • Bike2:22:38 · 37,9 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida1:46:33 · 5:03/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Transições4:52 · −46s vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Shepparton 115:16:4262º de 138 na M35-39
Shepparton 125:18:1774º de 149 na M35-39
Sunshine Coast 154:47:5758º de 253 na M40-44
Geelong 165:22:1876º de 142 na M40-44
Geelong 184:55:1922º de 99 na M40-44
Geelong 204:54:3243º de 143 na M45-49

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Asia-Pacific Championship 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 305 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:23 · 0:48/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
  • Bike6:05:59 · 29,5 km/htop 73%: mais rápido que 27% da categoria
  • Corrida4:29:50 · 6:24/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
  • Transições9:36 · −55s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria

Clima no dia

Asia-Pacific Championship 2013 (07–22h): 16,1 a 24,3 °C · sensação de até 21,7 °C · umidade 55% · vento até 29 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Geelong 2018 · Para o pódio da M40-44

4:25:41−29:38 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:19 (22º). A maior diferença está em corrida (−14:09) e bike (−12:14).

IRONMAN 70.3 Geelong 2018 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 23%, na faixa seguinte top 19%

Com o mesmo 4:55:19, você seria 16º de 87 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Shepparton 2011IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 Shepparton 2012IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013IRONMANtop 66%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Geelong 2016IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN 70.3 Geelong 2018IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Geelong 2020IRONMAN 70.3top 31%

De top 45% para top 31% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGeelong 16 · 32:001:41/100m
  • BikeSunshine Coast 15 · 2:22:3837,9 km/h
  • CorridaGeelong 20 · 1:46:195:02/kmPR
  • TransiçõesShepparton 123:39

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Geelong 2018

você 4:55:19
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:06:13 a 4:20:531
4:20:53 a 4:35:325
4:35:32 a 4:50:1211
4:50:12 a 5:04:51 (você)19
5:04:51 a 5:19:3114
5:19:31 a 5:34:1011
5:34:10 a 5:48:5010
5:48:50 a 6:03:305
6:03:30 a 6:18:096
6:18:09 a 6:32:495
6:32:49 a 6:47:286
6:47:28 a 7:02:082
7:02:08 a 7:16:472
7:16:47 a 7:31:272

99 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:18:18.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Geelong 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 35%Biketop 13%Corridatop 34%

Você é ciclista. Bike no top 13% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Geelong 201824 °C4:55:19
IRONMAN 70.3 Shepparton 201127 °C5:16:42
IRONMAN 70.3 Geelong 202027 °C4:54:32
IRONMAN 70.3 Shepparton 201228 °C5:18:17

No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália7 provas

1 país · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
fev 2020IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M45-494:54:3243º / 143 cat.306º / 1.260 geral
fev 2018IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M40-444:55:1922º / 99 cat.150º / 775 geral
fev 2016IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M40-445:22:1876º / 142 cat.555º / 1.133 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-444:47:5758º / 253 cat.360º / 1.565 geral
mar 2013IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M35-3911:15:48199º / 305 cat.1.070º / 1.835 geral
nov 2012IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M35-395:18:1774º / 149 cat.375º / 917 geral
nov 2011IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M35-395:16:4262º / 138 cat.327º / 876 geral