Matthew Burrows · RankMyRace

Provas5em 1 país

Melhor 70.34:30:00Arizona 2022

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Arizona 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 103 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike2:43:44 · 33,0 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Corrida1:43:16 · 4:54/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Arizona 21	5:40:36	42º de 127 na M30-34
Oceanside 22	5:27:43	96º de 258 na M35-39
Arizona 22	4:30:00	15º de 103 na M35-39
Morro Bay 23	4:53:07	25º de 180 na M35-39
Arizona 23	4:55:23	12º de 119 na M35-39

Clima no dia

Arizona 2022 (07–15h): 15,6 a 22,5 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 75% · vento até 18 km/h · 0,3 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Arizona 2023 · Para o pódio da M35-39

4:37:51−17:32 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:23 (12º). A maior diferença está em corrida (−8:18) e bike (−6:19).

IRONMAN 70.3 Arizona 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)

~~Hoje top 11%~~, na faixa seguinte top 7%

Com o mesmo 4:55:23, você seria 7º de 103 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

IRONMAN 70.3
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Arizona 2021	IRONMAN 70.3	top 34%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2022	IRONMAN 70.3	top 38%
IRONMAN 70.3 Arizona 2022	IRONMAN 70.3	top 15%
IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023	IRONMAN 70.3	top 14%
IRONMAN 70.3 Arizona 2023	IRONMAN 70.3	top 11%

De top 34% para top 11% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 14 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoMorro Bay 23 · 33:261:46/100m
BikeArizona 23 · 2:30:3735,9 km/hPR
CorridaMorro Bay 23 · 1:36:374:35/km
TransiçõesArizona 235:34PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Arizona 2023

você 4:55:23

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:27:59 a 4:44:49	6
4:44:49 a 5:01:39 (você)	7
5:01:39 a 5:18:29	8
5:18:29 a 5:35:19	9
5:35:19 a 5:52:09	5
5:52:09 a 6:08:59	14
6:08:59 a 6:25:50	12
6:25:50 a 6:42:40	13
6:42:40 a 6:59:30	13
6:59:30 a 7:16:20	11
7:16:20 a 7:33:10	5
7:33:10 a 7:50:00	7
7:50:00 a 8:06:50	7
8:06:50 a 8:23:40	2

119 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:24:04.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Arizona 2023 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023	13 °C	4:53:07
IRONMAN 70.3 Oceanside 2022	17 °C	5:27:43
IRONMAN 70.3 Arizona 2022	23 °C	4:30:00
IRONMAN 70.3 Arizona 2021	32 °C	5:40:36
IRONMAN 70.3 Arizona 2023	35 °C	4:55:23

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos5 provas

1 país · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2023	IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M35-39	4:55:23	12º / 119 cat.	48º / 1.121 geral
mai 2023	IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M35-39	4:53:07	25º / 180 cat.	123º / 1.701 geral
out 2022	IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M35-39	4:30:00	15º / 103 cat.	136º / 1.119 geral
abr 2022	IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-39	5:27:43	96º / 258 cat.	652º / 2.371 geral
out 2021	IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M30-34	5:40:36	42º / 127 cat.	245º / 1.109 geral