IRONMAN 70.3 Musselman 2024 · Para o pódio da M30-34
4:22:38−34:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:56:38 (18º). A maior diferença está em corrida (−17:01) e bike (−15:08).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:56:38Musselman 2024
Melhor IRONMAN12:29:03Lake Placid 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Musselman 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 122 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:26 · 1:39/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:39:12 · 33,9 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:39:14 · 4:42/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições6:46 · −1:02 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ohio 22 | 5:23:48 | 25º de 135 na M30-34 |
| Musselman 23 | 4:57:53 | 22º de 129 na M30-34 |
| Musselman 24 | 4:56:38 | 18º de 122 na M30-34 |
Clima no dia
Musselman 2024 (07–15h): 21,9 a 30,9 °C · sensação de até 33,3 °C · umidade 76% · vento até 24 km/h · 5,2 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Lake Placid 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 224 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:38 · 1:40/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike6:09:14 · 29,2 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida4:56:13 · 7:01/kmtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Transições19:58 · +1:40 vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria
Clima no dia
Lake Placid 2025 (07–22h): 16,0 a 21,7 °C · sensação de até 22,6 °C · umidade 84% · vento até 15 km/h · 12,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ohio 2022 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2023 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2024 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Lake Placid 2025 | IRONMAN | top 44% |
De top 19% para top 44% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMusselman 23 · 29:371:34/100m
- BikeMusselman 23 · 2:38:2534,1 km/h
- CorridaMusselman 24 · 1:39:144:42/kmPR
- TransiçõesMusselman 246:46PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Musselman 2024
você 4:56:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:23 a 4:33:06 | 9 |
| 4:33:06 a 4:47:49 | 4 |
| 4:47:49 a 5:02:32 (você) | 9 |
| 5:02:32 a 5:17:16 | 9 |
| 5:17:16 a 5:31:59 | 4 |
| 5:31:59 a 5:46:42 | 11 |
| 5:46:42 a 6:01:25 | 27 |
| 6:01:25 a 6:16:08 | 11 |
| 6:16:08 a 6:30:51 | 7 |
| 6:30:51 a 6:45:34 | 9 |
| 6:45:34 a 7:00:18 | 10 |
| 7:00:18 a 7:15:01 | 7 |
| 7:15:01 a 7:29:44 | 1 |
| 7:29:44 a 7:44:27 | 4 |
122 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Musselman 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Musselman 2023 | 26 °C | 4:57:53 |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2022 | 30 °C | 5:23:48 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2024 | 31 °C | 4:56:38 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2025 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M30-34 | 12:29:03 | 98º / 224 cat. | 700º / 1.935 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M30-34 | 4:56:38 | 18º / 122 cat. | 95º / 1.338 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M30-34 | 4:57:53 | 22º / 129 cat. | 124º / 1.488 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M30-34 | 5:23:48 | 25º / 135 cat. | 214º / 1.329 geral |