IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 · Para o pódio da M30-34
4:25:20−38:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:28 (39º). A maior diferença está em bike (−17:16) e corrida (−13:06).
Provas15em 2 países
Melhor 70.35:03:28California Oceanside 2016
Melhor IRONMAN12:25:25Mont-Tremblant 2014
IRONMAN 70.3
11 provas · disciplinas em California Oceanside 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 191 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:38 · 1:46/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike2:39:31 · 33,9 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:42:18 · 4:51/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições8:01 · −3:09 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boise 14 | 6:26:31 | 84º de 131 na M30-34 |
| St. George 15 | 5:45:30 | 79º de 197 na M30-34 |
| Arizona 15 | 5:58:22 | 34º de 86 na M30-34 |
| California Oceanside 16 | 5:03:28 | 39º de 191 na M30-34 |
| Vineman 16 | 5:05:25 | 43º de 158 na M30-34 |
| Santa Cruz 16 | 5:15:42 | 56º de 191 na M30-34 |
| Oceanside California 17 | 5:36:53 | 120º de 312 na M35-39 |
| Coeur d'Alene 17 | 5:41:56 | 56º de 140 na M35-39 |
| Santa Cruz 17 | 5:07:15 | 71º de 208 na M35-39 |
| Oceanside 18 | 6:13:38 | 196º de 281 na M35-39 |
| Indian Wells La Quinta 18 | 5:56:54 | 119º de 213 na M35-39 |
Clima no dia
California Oceanside 2016 (07–15h): 13,4 a 20,8 °C · sensação de até 21,6 °C · umidade 71% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 181 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:54 · 1:57/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike6:14:16 · 28,9 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Corrida4:42:32 · 6:42/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Transições14:43 · +1:29 vs. medianatop 57%: mais rápido que 43% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 14 | 12:25:25 | 102º de 181 na M30-34 |
| Coeur d'Alene 15 | 12:51:16 | 49º de 138 na M30-34 |
| Arizona 17 | 12:34:54 | 99º de 217 na M35-39 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 21%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 5:03:28, você seria 29º de 297 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boise 2014 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2014 | IRONMAN | top 57% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2015 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2015 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2015 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2016 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Arizona 2017 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
De top 65% para top 56% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 17 · 13:090:42/100m
- BikeArizona 15 · 2:36:2734,5 km/h
- CorridaCalifornia Oceanside 16 · 1:42:184:51/km
- TransiçõesArizona 154:08
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCoeur d'Alene 15 · 1:07:581:47/100m
- BikeArizona 17 · 5:50:0830,8 km/hPR
- CorridaMont-Tremblant 14 · 4:42:326:42/km
- TransiçõesArizona 1710:34PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016
você 5:03:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:47 a 4:38:42 | 14 |
| 4:38:42 a 4:54:36 | 14 |
| 4:54:36 a 5:10:31 (você) | 24 |
| 5:10:31 a 5:26:25 | 28 |
| 5:26:25 a 5:42:20 | 16 |
| 5:42:20 a 5:58:14 | 26 |
| 5:58:14 a 6:14:09 | 17 |
| 6:14:09 a 6:30:03 | 18 |
| 6:30:03 a 6:45:58 | 10 |
| 6:45:58 a 7:01:52 | 8 |
| 7:01:52 a 7:17:47 | 5 |
| 7:17:47 a 7:33:41 | 4 |
| 7:33:41 a 7:49:36 | 2 |
| 7:49:36 a 8:05:30 | 5 |
191 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 21% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 | 18 °C | 5:15:42 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | 18 °C | 5:36:53 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | 19 °C | 6:13:38 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018 | 20 °C | 5:56:54 |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | 21 °C | 5:03:28 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2015 | 30 °C | 5:58:22 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 | 31 °C | 5:07:15 |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2016 | 31 °C | 5:05:25 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017 | 33 °C | 5:41:56 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos14 provas
Canadá1 prova
2 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M35-39 | 5:56:54 | 119º / 213 cat. | 947º / 2.112 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 88 cat. | 99.999º / 1.010 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-39 | 6:13:38 | 196º / 281 cat. | 1.253º / 2.402 geral |
| nov 2017 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M35-39 | 12:34:54 | 99º / 217 cat. | 687º / 2.233 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M35-39 | 5:07:15 | 71º / 208 cat. | 461º / 1.833 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M35-39 | 5:41:56 | 56º / 140 cat. | 492º / 1.557 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M35-39 | 5:36:53 | 120º / 312 cat. | 603º / 2.414 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M30-34 | 5:15:42 | 56º / 191 cat. | 300º / 1.863 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M30-34 | 5:05:25 | 43º / 158 cat. | 244º / 1.809 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 194 cat. | 99.999º / 1.863 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M30-34 | 5:03:28 | 39º / 191 cat. | 246º / 2.234 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M30-34 | 5:58:22 | 34º / 86 cat. | 282º / 1.071 geral |
| jun 2015 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M30-34 | 12:51:16 | 49º / 138 cat. | 419º / 1.331 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-34 | 5:45:30 | 79º / 197 cat. | 643º / 1.990 geral |
| ago 2014 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M30-34 | 12:25:25 | 102º / 181 cat. | 935º / 2.140 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Boise70.3 · M30-34 | 6:26:31 | 84º / 131 cat. | 751º / 1.196 geral |