IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2024 · Para o pódio da M30-34
4:56:04−16:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:49 (7º). A maior diferença está em bike (−12:45) e corrida (−3:22).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:00:29Pennsylvania Happy Valley 2025
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Pennsylvania Happy Valley 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 78 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:53 · 1:47/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike2:44:33 · 32,8 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:35:24 · 4:31/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições6:40 · −5:04 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Musselman 21 | 5:23:11 | 21º de 60 na M25-29 |
| Pennsylvania Happy Valley 23 | 5:26:13 | 19º de 131 na M25-29 |
| Pennsylvania Happy Valley 24 | 5:12:49 | 7º de 102 na M30-34 |
| Pennsylvania Happy Valley 25 | 5:00:29 | 7º de 78 na M30-34 |
| Pennsylvania Happy Valley 26 | 5:01:59 | 16º de 137 na M30-34 |
Clima no dia
Pennsylvania Happy Valley 2025 (07–15h): 15,4 a 18,7 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 91% · vento até 11 km/h · 1,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Musselman 2021 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2024 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2025 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 35% para top 12% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPennsylvania Happy Valley 25 · 33:531:47/100m
- BikePennsylvania Happy Valley 26 · 2:37:0734,4 km/hPR
- CorridaPennsylvania Happy Valley 25 · 1:35:244:31/km
- TransiçõesPennsylvania Happy Valley 245:55
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2024
você 5:12:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:34:30 a 4:50:51 | 2 |
| 4:50:51 a 5:07:13 | 2 |
| 5:07:13 a 5:23:34 (você) | 6 |
| 5:23:34 a 5:39:55 | 6 |
| 5:39:55 a 5:56:16 | 7 |
| 5:56:16 a 6:12:38 | 9 |
| 6:12:38 a 6:28:59 | 11 |
| 6:28:59 a 6:45:20 | 13 |
| 6:45:20 a 7:01:42 | 11 |
| 7:01:42 a 7:18:03 | 8 |
| 7:18:03 a 7:34:24 | 8 |
| 7:34:24 a 7:50:45 | 4 |
| 7:50:45 a 8:07:07 | 8 |
| 8:07:07 a 8:23:28 | 7 |
102 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:40:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2025 | 19 °C | 5:00:29 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2021 | 21 °C | 5:23:11 |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 | 24 °C | 5:26:13 |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026 | 28 °C | 5:01:59 |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2024 | 29 °C | 5:12:49 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M30-34 | 5:01:59 | 16º / 137 cat. | 185º / 1.249 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M30-34 | 5:00:29 | 7º / 78 cat. | 68º / 798 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M30-34 | 5:12:49 | 7º / 102 cat. | 37º / 980 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M25-29 | 5:26:13 | 19º / 131 cat. | 165º / 1.902 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M25-29 | 5:23:11 | 21º / 60 cat. | 232º / 1.025 geral |