IRONMAN 70.3 Boulder 2019 · natação até a mediana (−2:29)
Hoje 18º, passaria a 15º+3 posições
5:32:02 → 5:29:33 na M50-54 (131 atletas).
Provas6em 1 país
Melhor 70.35:11:44Austin 2016
Melhor IRONMAN13:58:41Texas 2022
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Austin 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 187 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:43:03 · 33,1 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida2:24:36 · 6:51/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austin 16 | 5:11:44 | 65º de 187 na M45-49 |
| Texas 17 | 5:29:21 | 56º de 237 na M45-49 |
| Austin 17 | 5:33:20 | 22º de 149 na M45-49 |
| Boulder 18 | 5:20:19 | 27º de 168 na M45-49 |
| Boulder 19 | 5:32:02 | 18º de 131 na M50-54 |
Clima no dia
Austin 2016 (07–15h): 18,5 a 29,4 °C · sensação de até 31,0 °C · umidade 72% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Texas 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 230 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:30:09 · 2:22/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Bike6:48:14 · 26,5 km/htop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Corrida5:17:52 · 7:32/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições22:26 · +2:06 vs. medianatop 60%: mais rápido que 40% da categoria
Clima no dia
Texas 2022 (07–22h): 21,0 a 28,6 °C · sensação de até 27,4 °C · umidade 67% · vento até 28 km/h · 1,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Boulder 2019 · Para o pódio da M50-54
4:46:37−45:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:32:02 (18º). A maior diferença está em corrida (−16:28) e bike (−15:13).
IRONMAN 70.3 Boulder 2019 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 5:32:02, você seria 11º de 88 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austin 2016 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2017 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Austin 2017 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2018 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Texas 2022 | IRONMAN | top 47% |
De top 35% para top 47% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAustin 17 · 39:452:06/100m
- BikeBoulder 18 · 2:36:1334,6 km/h
- CorridaAustin 17 · 1:47:135:05/km
- TransiçõesBoulder 197:11PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Boulder 2019
você 5:32:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:31:07 a 4:48:11 | 4 |
| 4:48:11 a 5:05:14 | 2 |
| 5:05:14 a 5:22:18 | 6 |
| 5:22:18 a 5:39:22 (você) | 15 |
| 5:39:22 a 5:56:25 | 11 |
| 5:56:25 a 6:13:29 | 15 |
| 6:13:29 a 6:30:33 | 13 |
| 6:30:33 a 6:47:36 | 18 |
| 6:47:36 a 7:04:40 | 17 |
| 7:04:40 a 7:21:43 | 12 |
| 7:21:43 a 7:38:47 | 5 |
| 7:38:47 a 7:55:51 | 4 |
| 7:55:51 a 8:12:54 | 5 |
| 8:12:54 a 8:29:58 | 4 |
131 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:30:11.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Boulder 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 66%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austin 2017 | 22 °C | 5:33:20 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2017 | 22 °C | 5:29:21 |
| IRONMAN 70.3 Austin 2016 | 29 °C | 5:11:44 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2019 | 31 °C | 5:32:02 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2018 | 32 °C | 5:20:19 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2022 | IRONMAN TexasIRONMAN · M50-54 | 13:58:41 | 107º / 230 cat. | 900º / 1.840 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M50-54 | 5:32:02 | 18º / 131 cat. | 344º / 1.924 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49 | 5:20:19 | 27º / 168 cat. | 279º / 1.884 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M45-49 | 5:33:20 | 22º / 149 cat. | 300º / 1.447 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M45-49 | 5:29:21 | 56º / 237 cat. | 540º / 2.131 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M45-49 | 5:11:44 | 65º / 187 cat. | 617º / 1.834 geral |