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Matt Spence

Estados Unidos · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 5%

9º de 199 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Oregon 2026

Provas8em 1 país
Melhor 70.34:31:15Oregon 2026
Melhor IRONMAN10:33:01California 2025

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Oregon 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 199 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação19:44 · 1:02/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Bike2:27:52 · 36,5 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:37:06 · 4:36/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições6:33 · −6:31 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Vineman 125:38:3867º de 105 na M25-29
Vineman 145:31:1627º de 103 na M25-29
Santa Rosa 195:37:2977º de 208 na M30-34
Santa Cruz 255:04:4840º de 174 na M40-44
Oregon 264:31:159º de 199 na M40-44
Santa Cruz 264:45:4712º de 187 na M40-44

Clima no dia

Oregon 2026 (07–15h): 14,5 a 28,5 °C · sensação de até 28,5 °C · umidade 57% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em California 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 260 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação52:38 · 1:23/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Bike5:15:41 · 34,2 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida4:12:55 · 6:00/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Transições11:47 · −8:56 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Clima no dia

California 2025 (07–22h): 12,2 a 25,3 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 68% · vento até 9 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Oregon 2026 · Para o pódio da M40-44

4:10:30−20:45 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:31:15 (9º). A maior diferença está em bike (−14:33) e corrida (−4:36).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Vineman 2012IRONMAN 70.3top 64%
IRONMAN 70.3 Vineman 2014IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2025IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN California 2025IRONMANtop 18%
IRONMAN 70.3 Oregon 2026IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2026IRONMAN 70.3top 7%

De top 64% para top 7% em 14 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOregon 26 · 19:441:02/100m
  • BikeOregon 26 · 2:27:5236,5 km/h
  • CorridaOregon 26 · 1:37:064:36/km
  • TransiçõesSanta Cruz 266:16PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Oregon 2026

você 4:31:15
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:02:07 a 4:19:587
4:19:58 a 4:37:49 (você)7
4:37:49 a 4:55:4019
4:55:40 a 5:13:3123
5:13:31 a 5:31:2225
5:31:22 a 5:49:1333
5:49:13 a 6:07:0423
6:07:04 a 6:24:5417
6:24:54 a 6:42:4511
6:42:45 a 7:00:3610
7:00:36 a 7:18:276
7:18:27 a 7:36:1810
7:36:18 a 7:54:094
7:54:09 a 8:12:004

199 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:15.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Oregon 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 4%Biketop 8%Corridatop 8%

Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 202624 °C4:45:47
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 202526 °C5:04:48
IRONMAN 70.3 Oregon 202629 °C4:31:15
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 201931 °C5:37:29
IRONMAN 70.3 Vineman 201431 °C5:31:16

No calor você perde cerca de 1,9% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos8 provas

1 país · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M40-444:45:4712º / 187 cat.109º / 2.170 geral
ago 2026IRONMAN 70.3 Northern California70.3 · M40-44DNF99.999º / 78 cat.99.999º / 957 geral
jul 2026IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M40-444:31:159º / 199 cat.75º / 2.337 geral
out 2025IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M40-4410:33:0145º / 260 cat.316º / 2.324 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M40-445:04:4840º / 174 cat.347º / 2.197 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M30-345:37:2977º / 208 cat.502º / 1.882 geral
jul 2014IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M25-295:31:1627º / 103 cat.490º / 2.171 geral
jul 2012IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M25-295:38:3867º / 105 cat.688º / 2.054 geral