HYROX London Excel 2025 · Para o pódio da M45-49
1:06:22−18:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:24:46 (13º).
Provas12em 3 países
Melhor HYROX Pro1:21:59Paris 2025
Melhor IRONMAN14:57:26Wales 2015
Melhor maratona3:22:50Londres 2019 · 4:48/km
HYROX Pro
6 provas · última em Nice 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Madrid 24 | 1:29:13 | 16º de 23 na M40-44 |
| London Excel 25 | 1:24:46 | 13º de 25 na M45-49 |
| Paris 25 | 1:21:59 | 24º de 42 na M40-44 |
| Bilbao 25 | 1:25:29 | 20º de 25 na M40-44 |
| Lyon 26 | 1:29:48 | 21º de 36 na M45-49 |
| Nice 26 | 1:24:34 | 9º de 16 na M45-49 |
Onde ganhar tempo
Nice 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Wales 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 220 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:14 · 2:00/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike7:40:28 · 23,5 km/htop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Corrida5:31:25 · 7:51/kmtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Transições29:19 · +6:29 vs. medianatop 84%: mais rápido que 16% da categoria
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2019
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20134:23:016:14/km2ª metade 23:55 mais lenta (1:59:33 + 2:23:28)
- Londres 20164:19:196:09/km2ª metade 24:03 mais lenta (1:57:38 + 2:21:41)
- Londres 20174:46:516:48/km2ª metade 14:25 mais lenta (2:16:13 + 2:30:38)
- Londres 20193:22:504:48/km2ª metade 11:52 mais lenta (1:35:29 + 1:47:21)
- Londres 20214:53:376:58/km2ª metade 24:23 mais lenta (2:14:37 + 2:39:00)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Wales 2015 · bike até a mediana (−30:10)
Hoje 172º, passaria a 149º+23 posições
14:57:26 → 14:27:16 na M45-49 (220 atletas).
IRONMAN Wales 2015 · Para o pódio da M45-49
10:43:01−4:14:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 14:57:26 (172º). A maior diferença está em corrida (−1:57:53) e bike (−1:47:17).
IRONMAN Wales 2015 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 79%, na faixa seguinte top 71%
Com o mesmo 14:57:26, você seria 80º de 113 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2013 | Maratona | top 55% |
| IRONMAN Wales 2015 | IRONMAN | top 79% |
| Maratona de Londres 2016 | Maratona | top 59% |
| Maratona de Londres 2017 | Maratona | top 75% |
| Maratona de Londres 2019 | Maratona | top 19% |
| Maratona de Londres 2021 | Maratona | top 80% |
| HYROX Madrid 2024 | HYROX | top 70% |
| HYROX London Excel 2025 | HYROX | top 52% |
| HYROX Paris 2025 | HYROX | top 58% |
| HYROX Bilbao 2025 | HYROX | top 80% |
| HYROX Lyon 2026 | HYROX | top 59% |
| HYROX Nice 2026 | HYROX | top 57% |
De top 55% para top 57% em 13 anos. Na HYROX, você ganha em média 6 pontos de top % por ano. Na maratona, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Onde você está na M18-39 · Maratona de Londres 2019
você 3:22:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:17:21 a 2:43:43 | 429 |
| 2:43:43 a 3:10:06 | 1.179 |
| 3:10:06 a 3:36:28 (você) | 1.441 |
| 3:36:28 a 4:02:50 | 2.305 |
| 4:02:50 a 4:29:12 | 2.033 |
| 4:29:12 a 4:55:35 | 1.717 |
| 4:55:35 a 5:21:57 | 1.117 |
| 5:21:57 a 5:48:19 | 688 |
| 5:48:19 a 6:14:42 | 340 |
| 6:14:42 a 6:41:04 | 167 |
| 6:41:04 a 7:07:26 | 70 |
| 7:07:26 a 7:33:48 | 31 |
| 7:33:48 a 8:00:11 | 25 |
| 8:00:11 a 8:26:33 | 9 |
11.551 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:08:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Wales 2015 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 32% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 80%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido7 provas
França3 provas
Espanha2 provas
3 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2015 | IRONMAN WalesIRONMAN · M45-49 | 14:57:26 | 172º / 220 cat. | 1.181º / 1.552 geral |
| 2026 | HYROX NiceHYROX PRO - Sunday · M45-49 | 1:24:34 | 9º / 16 cat. | 259º / 373 geral |
| 2026 | HYROX LyonHYROX PRO - Friday · M45-49 | 1:29:48 | 21º / 36 cat. | 701º / 1.010 geral |
| 2025 | HYROX BilbaoHYROX PRO - Saturday · M40-44 | 1:25:29 | 20º / 25 cat. | 145º / 190 geral |
| 2025 | HYROX ParisHYROX PRO - Friday · M40-44 | 1:21:59 | 24º / 42 cat. | 248º / 410 geral |
| 2025 | HYROX London ExcelHYROX PRO - Saturday · M45-49 | 1:24:46 | 13º / 25 cat. | 493º / 777 geral |
| 2024 | HYROX MadridHYROX PRO · M40-44 | 1:29:13 | 16º / 23 cat. | 155º / 253 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:53:37 | 7.512º / 9.401 cat. | 24.414º / 35.889 geral |
| 2019 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:22:50 | 2.152º / 11.551 cat. | 5.225º / 42.562 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 4:46:51 | 2.552º / 3.440 cat. | 24.760º / 39.282 geral |
| 2016 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:19:19 | 7.053º / 12.008 cat. | 19.098º / 38.939 geral |
| 2013 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:23:01 | 6.627º / 12.080 cat. | 16.045º / 34.279 geral |