IRONMAN 70.3 Waco 2025 · Para o pódio da M45-49
4:39:10−35:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:14:57 (19º). A maior diferença está em corrida (−19:54) e natação (−8:31).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:28:14Texas 2025
Melhor IRONMAN11:52:03Arizona 2010
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Texas 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 127 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:36:44 · 34,5 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:47:35 · 5:06/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 25 | 4:28:14 | 23º de 127 na M45-49 |
| Boulder 25 | 5:11:44 | 21º de 96 na M45-49 |
| Waco 25 | 5:14:57 | 19º de 138 na M45-49 |
| Texas 26 | 4:50:59 | 14º de 96 na M45-49 |
| World Championship 26 | 5:46:57 | 244º de 439 na M45-49 |
Clima no dia
Texas 2025 (07–15h): 13,8 a 16,4 °C · sensação de até 13,3 °C · umidade 82% · vento até 41 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Arizona 2010
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 231 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:24 · 1:48/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike5:54:09 · 30,5 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida4:30:04 · 6:24/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições19:26 · +6:27 vs. medianatop 83%: mais rápido que 17% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Waco 2025 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 5:14:57, você seria 10º de 105 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2010 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2025 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2025 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2025 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2026 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
De top 39% para top 56% em 16 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 26 · 35:121:51/100mPR
- BikeTexas 26 · 2:24:0037,5 km/h
- CorridaTexas 26 · 1:44:154:56/km
- TransiçõesTexas 265:33
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Waco 2025
você 5:14:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:59 a 4:39:33 | 3 |
| 4:39:33 a 4:57:07 | 4 |
| 4:57:07 a 5:14:41 | 11 |
| 5:14:41 a 5:32:16 (você) | 8 |
| 5:32:16 a 5:49:50 | 13 |
| 5:49:50 a 6:07:24 | 11 |
| 6:07:24 a 6:24:58 | 20 |
| 6:24:58 a 6:42:32 | 8 |
| 6:42:32 a 7:00:06 | 16 |
| 7:00:06 a 7:17:40 | 16 |
| 7:17:40 a 7:35:15 | 8 |
| 7:35:15 a 7:52:49 | 6 |
| 7:52:49 a 8:10:23 | 10 |
| 8:10:23 a 8:27:57 | 4 |
138 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:23:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2025 | 16 °C | 4:28:14 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2026 | 22 °C | 4:50:59 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 5:46:57 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2025 | 30 °C | 5:11:44 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2025 | 32 °C | 5:14:57 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
França1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:46:57 | 244º / 439 cat. | 1.908º / 3.148 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M45-49 | 4:50:59 | 14º / 96 cat. | 113º / 1.323 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M45-49 | 5:14:57 | 19º / 138 cat. | 138º / 1.717 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49 | 5:11:44 | 21º / 96 cat. | 259º / 1.595 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M45-49 | 4:28:14 | 23º / 127 cat. | 187º / 1.452 geral |
| nov 2010 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M30-34 | 11:52:03 | 88º / 231 cat. | 590º / 2.217 geral |