IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 · Para o pódio da M30-34
4:33:27−5:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:38:27 (5º). A maior diferença está em bike (−4:34) e corrida (−16s).
Provas5em 2 países
Melhor 70.34:26:37Indian Wells La Quinta 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Indian Wells La Quinta 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 246 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:18 · 1:42/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:22:57 · 37,8 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:25:26 · 4:03/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições5:55 · −4:37 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Los Cabos 18 | 5:01:13 | 7º de 61 na M30-34 |
| Muncie 19 | 4:47:41 | 18º de 124 na M30-34 |
| Superfrog 19 | 4:38:27 | 5º de 95 na M30-34 |
| Indian Wells La Quinta 19 | 4:26:37 | 14º de 246 na M30-34 |
Clima no dia
Indian Wells La Quinta 2019 (07–15h): 13,2 a 18,5 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 75% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2018 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2019 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
De top 12% para top 6% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSuperfrog 19 · 30:581:38/100m
- BikeIndian Wells La Quinta 19 · 2:22:5737,8 km/hPR
- CorridaIndian Wells La Quinta 19 · 1:25:264:03/kmPR
- TransiçõesMuncie 194:39
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Superfrog 2019
você 4:38:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:59 a 4:38:01 | 4 |
| 4:38:01 a 4:55:03 (você) | 9 |
| 4:55:03 a 5:12:05 | 2 |
| 5:12:05 a 5:29:06 | 9 |
| 5:29:06 a 5:46:08 | 11 |
| 5:46:08 a 6:03:10 | 14 |
| 6:03:10 a 6:20:12 | 16 |
| 6:20:12 a 6:37:14 | 9 |
| 6:37:14 a 6:54:16 | 1 |
| 6:54:16 a 7:11:18 | 8 |
| 7:11:18 a 7:28:19 | 5 |
| 7:28:19 a 7:45:21 | 2 |
| 7:45:21 a 8:02:23 | 1 |
| 8:02:23 a 8:19:25 | 4 |
95 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2018 | 17 °C | 5:01:13 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | 19 °C | 4:26:37 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 | 27 °C | 4:38:27 |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2019 | 29 °C | 4:47:41 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
México1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 81 cat. | 99.999º / 1.179 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M30-34 | 4:26:37 | 14º / 246 cat. | 82º / 2.170 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M30-34 | 4:38:27 | 5º / 95 cat. | 14º / 702 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M30-34 | 4:47:41 | 18º / 124 cat. | 71º / 1.417 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 232 cat. | 99.999º / 2.195 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M30-34 | 5:01:13 | 7º / 61 cat. | 58º / 532 geral |