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Matt Monaco

Estados Unidos · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 24%

74º de 316 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Augusta 2015

Provas9em 3 países
Melhor 70.35:07:39Augusta 2015
Melhor IRONMAN11:27:59Florida 2014

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Augusta 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 316 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:12 · 1:32/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
  • Bike2:46:08 · 32,5 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Corrida1:45:27 · 5:00/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições6:52 · −2:26 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Miami 137:20:54368º de 385 na M35-39
Chattanooga 155:17:3369º de 268 na M40-44
Augusta 155:07:3974º de 316 na M40-44
Florida 165:27:0069º de 214 na M40-44
Atlantic City 195:27:1479º de 245 na M40-44

Clima no dia

Augusta 2015 (07–15h): 8,7 a 20,1 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 53% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Florida 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 294 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike6:27:28 · 27,9 km/htop 69%: mais rápido que 31% da categoria
  • Corrida4:53:25 · 6:57/kmtop 63%: mais rápido que 37% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florida 1411:27:59194º de 294 na M35-39
Cozumel 1612:19:1145º de 177 na M40-44
Santa Rosa 1812:24:3264º de 180 na M40-44
Ireland Cork 1912:24:25161º de 264 na M40-44

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Augusta 2015 · natação até a mediana (−44s)

Hoje 74º, passaria a 71º+3 posições

5:07:39 → 5:06:55 na M40-44 (316 atletas).

IRONMAN 70.3 Augusta 2015 · Para o pódio da M40-44

4:27:49−39:50 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:07:39 (74º). A maior diferença está em bike (−20:20) e corrida (−13:48).

IRONMAN 70.3 Augusta 2015 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 24%, na faixa seguinte top 15%

Com o mesmo 5:07:39, você seria 45º de 308 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Miami 2013IRONMAN 70.3top 96%
IRONMAN Florida 2014IRONMANtop 66%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2015IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 Augusta 2015IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Florida 2016IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN Cozumel 2016IRONMANtop 26%
IRONMAN Santa Rosa 2018IRONMANtop 36%
IRONMAN Ireland Cork 2019IRONMANtop 61%
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019IRONMAN 70.3top 33%

De top 96% para top 33% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAugusta 15 · 29:121:32/100m
  • BikeAtlantic City 19 · 2:31:5135,6 km/hPR
  • CorridaAugusta 15 · 1:45:275:00/km
  • TransiçõesFlorida 165:03

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCozumel 16 · 1:29:132:21/100m
  • BikeCozumel 16 · 6:00:5529,9 km/h
  • CorridaSanta Rosa 18 · 4:25:536:18/km
  • TransiçõesCozumel 167:28

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Augusta 2015

você 5:07:39
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:20:15 a 4:37:0110
4:37:01 a 4:53:4722
4:53:47 a 5:10:33 (você)52
5:10:33 a 5:27:1946
5:27:19 a 5:44:0552
5:44:05 a 6:00:5136
6:00:51 a 6:17:3729
6:17:37 a 6:34:2221
6:34:22 a 6:51:0814
6:51:08 a 7:07:5413
7:07:54 a 7:24:4010
7:24:40 a 7:41:266
7:41:26 a 7:58:123
7:58:12 a 8:14:582

316 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:36:54.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Augusta 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 57%Biketop 37%Corridatop 17%

Você é corredor. Corrida no top 17% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Augusta 201520 °C5:07:39
IRONMAN 70.3 Florida 201625 °C5:27:00
IRONMAN 70.3 Atlantic City 201926 °C5:27:14
IRONMAN 70.3 Chattanooga 201526 °C5:17:33
IRONMAN 70.3 Miami 201327 °C7:20:54

No calor você perde cerca de 2,9% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Ireland Cork 201916 °C12:24:25
IRONMAN Cozumel 201626 °C12:19:11
IRONMAN Santa Rosa 201832 °C12:24:32

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos7 provas
  • Irlanda1 prova
  • México1 prova

3 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2019IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M40-445:27:1479º / 245 cat.370º / 1.940 geral
jun 2019IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M40-4412:24:25161º / 264 cat.825º / 1.407 geral
mai 2018IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M40-4412:24:3264º / 180 cat.463º / 1.411 geral
nov 2016IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-4412:19:1145º / 177 cat.392º / 1.203 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M40-445:27:0069º / 214 cat.461º / 1.541 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-445:07:3974º / 316 cat.318º / 2.479 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M40-445:17:3369º / 268 cat.413º / 2.047 geral
nov 2014IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-3911:27:59194º / 294 cat.1.176º / 2.361 geral
out 2013IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M35-397:20:54368º / 385 cat.2.146º / 2.263 geral