HYROX London Excel 2025 · Para o pódio da M30-34
58:40−9:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:07:49 (69º).
Provas8em 2 países
Melhor HYROX Open1:07:49London Excel 2025
Melhor IRONMAN13:19:58UK 2013
Melhor maratona3:09:53Londres 2016 · 4:30/km
HYROX Open
3 provas · última em Riga 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| London Excel 25 | 1:07:49 | 69º de 571 na M30-34 |
| Birmingham 25 | 1:16:13 | 97º de 317 na M30-34 |
| Riga 26 | 1:20:06 | 24º de 77 na M45-49 |
Onde ganhar tempo
Riga 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em UK 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 275 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:34 · 1:59/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Bike6:47:52 · 26,5 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida4:52:30 · 6:56/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Transições24:02 · +7:35 vs. medianatop 87%: mais rápido que 13% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 13 | 13:19:58 | 161º de 275 na M40-44 |
| Wales 13 | 14:04:11 | 155º de 234 na M40-44 |
| Wales 14 | 14:35:08 | 254º de 343 na M40-44 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2016
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20163:09:534:30/km2ª metade 10:33 mais lenta (1:29:40 + 1:40:13)
- Londres 20173:13:394:35/km2ª metade 16:23 mais lenta (1:28:38 + 1:45:01)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX London Excel 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 1:07:49, você seria 51º de 578 na M35-39 dessa prova.
IRONMAN UK 2013 · corrida até a mediana (−15:11)
Hoje 161º, passaria a 146º+15 posições
13:19:58 → 13:04:47 na M40-44 (275 atletas).
IRONMAN UK 2013 · Para o pódio da M40-44
10:05:21−3:14:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 13:19:58 (161º). A maior diferença está em corrida (−1:24:27) e bike (−1:19:52).
IRONMAN UK 2013 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 59%, na faixa seguinte top 56%
Com o mesmo 13:19:58, você seria 102º de 183 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN UK 2013 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN Wales 2013 | IRONMAN | top 67% |
| IRONMAN Wales 2014 | IRONMAN | top 75% |
| Maratona de Londres 2016 | Maratona | top 13% |
| Maratona de Londres 2017 | Maratona | top 19% |
| HYROX London Excel 2025 | HYROX | top 13% |
| HYROX Birmingham 2025 | HYROX | top 31% |
| HYROX Riga 2026 | HYROX | top 32% |
De top 59% para top 32% em 13 anos. Na HYROX, você perde em média 10 pontos de top % por ano. No IRONMAN, você perde em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoUK 13 · 1:15:341:59/100m
- BikeUK 13 · 6:47:5226,5 km/h
- CorridaWales 13 · 4:52:246:56/km
- TransiçõesUK 1324:02
Onde você está na M30-34 · HYROX London Excel 2025
você 1:07:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 57:46 a 1:05:08 | 41 |
| 1:05:08 a 1:12:31 (você) | 108 |
| 1:12:31 a 1:19:53 | 134 |
| 1:19:53 a 1:27:15 | 100 |
| 1:27:15 a 1:34:37 | 73 |
| 1:34:37 a 1:42:00 | 53 |
| 1:42:00 a 1:49:22 | 22 |
| 1:49:22 a 1:56:44 | 18 |
| 1:56:44 a 2:04:07 | 11 |
| 2:04:07 a 2:11:29 | 4 |
| 2:11:29 a 2:18:51 | 1 |
| 2:18:51 a 2:26:13 | 2 |
| 2:26:13 a 2:33:36 | 2 |
| 2:33:36 a 2:40:58 | 2 |
571 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:20:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN UK 2013 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 47% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido7 provas
Letônia1 prova
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2014 | IRONMAN WalesIRONMAN · M40-44 | 14:35:08 | 254º / 343 cat. | 1.174º / 1.620 geral |
| set 2013 | IRONMAN WalesIRONMAN · M40-44 | 14:04:11 | 155º / 234 cat. | 835º / 1.280 geral |
| ago 2013 | IRONMAN UKIRONMAN · M40-44 | 13:19:58 | 161º / 275 cat. | 752º / 1.357 geral |
| 2026 | HYROX RigaHYROX - Saturday · M45-49 | 1:20:06 | 24º / 77 cat. | 268º / 882 geral |
| 2025 | HYROX BirminghamHYROX - Thursday · M30-34 | 1:16:13 | 97º / 317 cat. | 415º / 1.599 geral |
| 2025 | HYROX London ExcelHYROX - Thursday · M30-34 | 1:07:49 | 69º / 571 cat. | 249º / 2.771 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:13:39 | 775º / 4.264 cat. | 3.547º / 39.282 geral |
| 2016 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:09:53 | 1.558º / 12.008 cat. | 3.198º / 38.939 geral |