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Matt Harding

Estados Unidos · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 9%

32º de 368 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Waco 2021

Provas12em 3 países
Melhor 70.35:01:51Texas 2024
Melhor IRONMAN12:14:04Texas 2022

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Texas 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 177 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:04 · 1:54/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Bike2:31:19 · 35,7 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida1:48:25 · 5:08/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Transições6:04 · −2:27 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Texas 186:00:39116º de 196 na M30-34
Calgary 185:34:5337º de 60 na M30-34
Sunshine Coast 195:15:1075º de 136 na M30-34
Geelong 205:04:5357º de 124 na M30-34
Texas 215:55:0585º de 178 na M30-34
Waco 215:40:1132º de 368 na M30-34
Waco 235:39:0550º de 200 na M35-39
Texas 245:01:5138º de 177 na M35-39
Waco 255:51:1167º de 215 na M35-39

Clima no dia

Texas 2024 (07–15h): 20,6 a 21,7 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 95% · vento até 22 km/h · 2,7 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Texas 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 170 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:17:14 · 2:02/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Bike5:58:45 · 30,1 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Corrida4:44:00 · 6:44/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
  • Transições14:05 · −4:35 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria

Clima no dia

Texas 2022 (07–22h): 21,0 a 28,6 °C · sensação de até 27,4 °C · umidade 67% · vento até 28 km/h · 1,0 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Waco 2021 · Para o pódio da M30-34

4:44:46−55:25 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:40:11 (32º). A maior diferença está em corrida (−32:06) e bike (−21:18).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Texas 2018IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN 70.3 Calgary 2018IRONMAN 70.3top 62%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN 70.3 Geelong 2020IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN 70.3 Texas 2021IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Waco 2021IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Texas 2022IRONMANtop 32%
IRONMAN 70.3 Waco 2023IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Texas 2024IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Waco 2025IRONMAN 70.3top 32%

De top 60% para top 32% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGeelong 20 · 33:241:45/100m
  • BikeTexas 24 · 2:31:1935,7 km/h
  • CorridaGeelong 20 · 1:43:144:54/km
  • TransiçõesTexas 246:04

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Waco 2021

você 5:40:11
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:19:54 a 4:39:012
4:39:01 a 4:58:086
4:58:08 a 5:17:1418
5:17:14 a 5:36:2130
5:36:21 a 5:55:28 (você)24
5:55:28 a 6:14:3544
6:14:35 a 6:33:4242
6:33:42 a 6:52:4848
6:52:48 a 7:11:5546
7:11:55 a 7:31:0236
7:31:02 a 7:50:0942
7:50:09 a 8:09:1518
8:09:15 a 8:28:228
8:28:22 a 8:47:294

368 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:43:45.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Waco 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 19%Biketop 23%Corridatop 19%

Você é nadador. Natação no top 19% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Texas 201815 °C6:00:39
IRONMAN 70.3 Waco 202321 °C5:39:05
IRONMAN 70.3 Texas 202422 °C5:01:51
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 201924 °C5:15:10
IRONMAN 70.3 Texas 202124 °C5:55:05
IRONMAN 70.3 Geelong 202027 °C5:04:53
IRONMAN 70.3 Calgary 201827 °C5:34:53
IRONMAN 70.3 Waco 202127 °C5:40:11
IRONMAN 70.3 Waco 202532 °C5:51:11

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos9 provas
  • Austrália2 provas
  • Canadá1 prova

3 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2025IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M35-395:51:1167º / 215 cat.405º / 1.717 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M35-395:01:5138º / 177 cat.200º / 1.750 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M35-395:39:0550º / 200 cat.306º / 1.440 geral
abr 2023IRONMAN TexasIRONMAN · M35-39DNF99.999º / 168 cat.99.999º / 1.859 geral
abr 2022IRONMAN TexasIRONMAN · M35-3912:14:0454º / 171 cat.397º / 1.840 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M30-345:40:1132º / 368 cat.182º / 3.002 geral
abr 2021IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M30-345:55:0585º / 178 cat.708º / 1.720 geral
fev 2020IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M30-345:04:5357º / 124 cat.422º / 1.260 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-345:15:1075º / 136 cat.588º / 1.404 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M30-34DNF99.999º / 66 cat.99.999º / 384 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M30-34DNS99.999º / 175 cat.99.999º / 2.096 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M30-345:34:5337º / 60 cat.363º / 779 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M30-346:00:39116º / 196 cat.1.051º / 2.101 geral