IRONMAN Lanzarote 2022 · Para o pódio da M40-44
10:22:56−42:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:05:35 (15º). A maior diferença está em bike (−31:53) e corrida (−12:44).
Provas6em 4 países
Melhor 70.35:04:03Dublin 2015
Melhor IRONMAN9:44:43Copenhagen 2019
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Dublin 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 285 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:29 · 1:49/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:35:17 · 34,8 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:44:42 · 4:58/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições9:35 · −38s vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dublin 15 | 5:04:03 | 47º de 285 na M30-34 |
| Mallorca 16 | 5:06:55 | 53º de 401 na M35-39 |
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Copenhagen 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 312 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação55:46 · 1:28/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike4:55:13 · 36,6 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida3:45:24 · 5:20/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições8:20 · −4:24 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 18 | 9:51:39 | 40º de 252 na M35-39 |
| Copenhagen 19 | 9:44:43 | 37º de 312 na M35-39 |
| Lanzarote 22 | 11:05:35 | 15º de 158 na M40-44 |
| Hamburg 23 | 9:45:45 | 46º de 323 na M40-44 |
Clima no dia
Copenhagen 2019 (07–22h): 15,3 a 18,9 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 88% · vento até 19 km/h · 6,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Lanzarote 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 11:05:35, você seria 14º de 178 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dublin 2015 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2016 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Copenhagen 2018 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN Lanzarote 2022 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN Hamburg 2023 | IRONMAN | top 15% |
De top 17% para top 15% em 8 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 16 · 29:181:33/100mPR
- BikeDublin 15 · 2:35:1734,8 km/h
- CorridaMallorca 16 · 1:41:034:47/kmPR
- TransiçõesMallorca 168:45PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 18 · 55:061:27/100m
- BikeCopenhagen 19 · 4:55:1336,6 km/h
- CorridaHamburg 23 · 3:23:244:49/kmPR
- TransiçõesCopenhagen 187:23
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Lanzarote 2022
você 11:05:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:10:38 a 10:38:35 | 4 |
| 10:38:35 a 11:06:32 (você) | 11 |
| 11:06:32 a 11:34:28 | 7 |
| 11:34:28 a 12:02:25 | 13 |
| 12:02:25 a 12:30:22 | 11 |
| 12:30:22 a 12:58:19 | 15 |
| 12:58:19 a 13:26:16 | 21 |
| 13:26:16 a 13:54:12 | 14 |
| 13:54:12 a 14:22:09 | 17 |
| 14:22:09 a 14:50:06 | 11 |
| 14:50:06 a 15:18:03 | 11 |
| 15:18:03 a 15:45:59 | 10 |
| 15:45:59 a 16:13:56 | 8 |
| 16:13:56 a 16:41:53 | 5 |
158 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:24:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lanzarote 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 9% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2022 | 19 °C | 11:05:35 |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | 19 °C | 9:44:43 |
| IRONMAN Hamburg 2023 | 21 °C | 9:45:45 |
| IRONMAN Copenhagen 2018 | 22 °C | 9:51:39 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,5% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca2 provas
Espanha2 provas
Alemanha1 prova
Irlanda1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2023 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-44 | 9:45:45 | 46º / 323 cat. | 248º / 2.025 geral |
| mai 2022 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 11:05:35 | 15º / 158 cat. | 91º / 895 geral |
| ago 2019 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39 | 9:44:43 | 37º / 312 cat. | 168º / 2.543 geral |
| ago 2018 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39 | 9:51:39 | 40º / 252 cat. | 198º / 2.247 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-39 | 5:06:55 | 53º / 401 cat. | 254º / 2.565 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M30-34 | 5:04:03 | 47º / 285 cat. | 225º / 1.966 geral |