IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2014 · Para o pódio da M30-34
4:11:44−21:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:32:48 (22º). A maior diferença está em bike (−10:41) e corrida (−6:44).
Provas6em 4 países
Melhor 70.34:32:48Sunshine Coast 2014
Melhor IRONMAN9:21:25South Africa 2022
Melhor maratona2:42:22Chicago 2025 · 3:51/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 177 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:58 · 1:38/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike2:29:19 · 36,2 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:28:18 · 4:11/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições4:13 · −1:09 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 13 | 4:47:46 | 16º de 122 na M30-34 |
| Sunshine Coast 14 | 4:32:48 | 22º de 178 na M30-34 |
| Cairns 15 | 4:46:51 | 21º de 133 na M30-34 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em South Africa 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 89 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:44:22 · 31,4 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida3:30:43 · 5:00/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Clima no dia
South Africa 2022 (07–22h): 17,7 a 22,5 °C · sensação de até 24,4 °C · umidade 85% · vento até 25 km/h · 4,5 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2009
- Chicago: concluída em 2025
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20093:09:384:30/km
- Chicago 20252:42:223:51/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2014 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 4:32:48, você seria 14º de 221 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2009 | Maratona | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2013 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2014 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2015 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN South Africa 2022 | IRONMAN | top 15% |
De top 9% para top 15% em 13 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 15 · 30:001:35/100mPR
- BikeSunshine Coast 14 · 2:29:1936,2 km/h
- CorridaSunshine Coast 14 · 1:28:184:11/km
- TransiçõesSunshine Coast 144:13
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M18-29 · Maratona de Berlim 2009
você 3:09:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:07:04 a 2:26:25 | 22 |
| 2:26:25 a 2:45:46 | 45 |
| 2:45:46 a 3:05:07 | 137 |
| 3:05:07 a 3:24:28 (você) | 279 |
| 3:24:28 a 3:43:49 | 445 |
| 3:43:49 a 4:03:10 | 570 |
| 4:03:10 a 4:22:32 | 528 |
| 4:22:32 a 4:41:53 | 395 |
| 4:41:53 a 5:01:14 | 304 |
| 5:01:14 a 5:20:35 | 172 |
| 5:20:35 a 5:39:56 | 99 |
| 5:39:56 a 5:59:17 | 38 |
| 5:59:17 a 6:18:38 | 18 |
| 6:18:38 a 6:37:59 | 7 |
3.059 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:04:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2014 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Austrália3 provas
Alemanha1 prova
Estados Unidos1 prova
África do Sul1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 109 cat. | 99.999º / 989 geral |
| abr 2022 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-44 | 9:21:25 | 13º / 89 cat. | 61º / 611 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M30-34 | 4:46:51 | 21º / 133 cat. | 91º / 1.157 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 4:32:48 | 22º / 178 cat. | 95º / 1.424 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M30-34 | 4:47:46 | 16º / 122 cat. | 68º / 943 geral |
| 2025 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 2:42:22 | — | 917º / 54.253 geral |
| 2009 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 3:09:38 | 260º / 3.059 cat. | 2.020º / 35.010 geral |